昨年末から、
なんと10kg減量に成功しました!
間食をやめ、
マヨネーズをノンオイルドレッシングに変え、
胃を小さくしたら
10kg減量!
というか徳島に帰ってきて
1年で15kg太ったので、
ちょっともとに戻っただけなんですけどね。
でもまあよしとしよう!
このペースで行けば、
来年の今頃には25kgくらいになってるな。
いえい!!!
昨年末から、
なんと10kg減量に成功しました!
間食をやめ、
マヨネーズをノンオイルドレッシングに変え、
胃を小さくしたら
10kg減量!
というか徳島に帰ってきて
1年で15kg太ったので、
ちょっともとに戻っただけなんですけどね。
でもまあよしとしよう!
このペースで行けば、
来年の今頃には25kgくらいになってるな。
いえい!!!