鮪。

一家揃って鮪好き。

4歳の姪も

ハンバーグより、プリンより

鮪が好き。

しかし…大きい冊を買って食べきれないことがある。

醤油、酒で漬けておきましょー❗️

こちらの刺身醤油がお気に入り♪

調理酒も少々、で胡麻油一回り❗️

ヘルシーごま香油でカロリーオフ！

胡麻油は、赤身に油分をプラスするコトで食べやすくし、醤油が絡み、魚臭みも解消❗️

たまにはカツとか、ステーキなどでも食べたいけど…そのままでもd(^_^o)

よくお弁当に入れたなぁ🍱

でもでも

明日のお昼は漬け丼かぁと言って寝た父。

じゃ、一緒にスープ作っておきましょか。

今年は暖かくて野菜成長🥬で

大根、白菜が大きい❗️

白菜漬けで使った白菜の外側の葉を刻み

ベーコン、鶏ガラ、塩胡椒、水500ccを入れて

蓋してストーブでコトコト。

生姜を入れてもd(^_^o)

明日は何作ろうかなぁ

nori