朝 昼 晩
これを見て イメージトレーニング しています
昨日テレビを見ていたら
「２６日から 全国の高島屋で売り出す」
と言っていたので
早速 妻に 買ってきてもらった
１人５瓶 という 制限があったそうですが
特に並ぶこともなく すんなり買えたそうです
(妻は１瓶だけ買ってきました)
１瓶 ８４０円
この値段が高いかどうかは別として
お肉がしっかり入っていたので
肉好きには良いかも
食べるラー油 よりは おかずになります
１月１７日から２１日まで
八方尾根スキー場 へ
SAJバッジテスト２級 の 検定 を 受けるために 行ってきました
１７日の午前６時半過ぎに出発したのですが
京都の町は 前日からの雪のため 路面は凍結
スリップして横を向いてしまい道をふさいでいる車
タイヤが空回りして全く前に進まない車
どんな走り方をしていたのか？？横転している車
等のため
大渋滞
怖かった～！！
高速に入るまでに １時間以上 かかってしまいました
（普段なら２０分ぐらい）
高速に入ってからも
凄い雪で
ビビリながらのノロノロ前進
ものすご～く 怖かった～～！！！
貴重な経験を致しました(-_-;)
予定より２時間以上時間がかかりましたが
無事 宿泊する “望翠荘” に到着
疲れました
“望翠荘”
よく頑張って走ってくれた 愛車 フリード
１８日 １９日 は
２０日の検定に向け スペシャルレッスン に 参加
こんな 腕章 を 付けて 頑張りました
２０日の検定の結果は
３種目とも ６４点 で 惨敗
（１９５点以上で合格）
何とか今シーズン中に合格できるよう
八方尾根スキー場 に 通います(^_^;)
因みに １級は
合格者０でした
(３５０点以上で合格)
２１日は 最高の天気
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名木山ゲレンデ
気持ち的には 若干 落ち込んではいましたが
後から合流した長女と３人で
気持ちよく 滑りました
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パノラマコース
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リーゼンスラロームコース
帰路 は 道路に雪がなく
絶景を眺めながら
気持ちよくドライブできました
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梓川PA からの絶景
びわ湖バレイスキー場 に行ってきました
我が家からは １時間ほどで 行けるのです
平日ですが 結構 車は多かったです
びわ湖バレイ名物 の 強風 が 吹き荒れ
リフト は ちょくちょく 止まりましたが
時々 太陽を見る事もでき
雪質は良く
良い練習が出来ました
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☆ 治癒祈願滑り ☆
寒風吹き荒む ホウライゲレンデ の 上にある
山の神 に
ocさん の 治癒 を 祈願 しました
（これはカウントされんかな？）
“みやこめっせ” で 行われた
『京都市成人の日記念式典』 に
“てらぼん” と 参加してきました
雪のちらつく寒い一日でしたが
会場内は 凄い熱気
“てらぼん” も 興奮気味
「皆さん おめでとうございます！！」
新成人の応援に来ていた
こんな方達とも記念撮影
↓
こんな事もして遊びました
↓
紹介コーナーでは
しっかりアピールしてきました
↓
新成人の皆様
おめでとうございました
明るい未来を切り開いていくよう
頑張って下さい
期待してまっせ～～！！
☆元日☆
妻手作り の おせち で お正月 を 祝い
（それぞれの干支 の お猪口 で おとそ を いただきました）
宇治 黄檗にある 両親のお墓参りの後
伏見稲荷 に 初詣
凄い人でした
本殿にたどり着くのに １時間以上かかりました(>_<)
☆二日☆
外御所 で 走り初め
☆三日☆
ホームコース（鴨川河川敷）で練習
☆四日☆
箱館山スキー場 で 滑り初め
なかなかサイズが合うのがなかったのですが
年末に
バッチリ合うのを発見
購入しました
ガンガン攻めまくります
☆五日☆
スキーの筋肉痛をほぐすため
ホームコースで練習
☆六日☆
３０キロ走
鴨川を北上→たか橋→静市→岩倉→宝ヶ池→北山通り→鴨川を南下
たか橋からクリーンセンター経由で静市へ向かう道は
雪がいっぱい残ってました
寒かった～
☆七日☆
ランナーズ に フルマラソンの練習には
３０キロ走の翌日 １０キロ走をすると良いと書いてあったので
外御所２周プラス２キロを走る
こんな感じで
充実した毎日を送っております
今年も一年
頑張ります！！
（恥ずかしいので タイムは 内緒です(^_^;)）
