６月に参加した、
“第４回 隠岐の島ウルトラマラソン”
の時、
目録で頂いていた、
バースデーランナーのプレゼント、
“さざえ１．５㎏”
が、
先ほどつきました。
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身の取り出し作業、奮闘中の息子
刺身、壺焼き……
今夜は、
これでパワーをつけて、
明日、
気持ちよく出発です(^_^)v
ちゃんと練習が出来てないので、
他力本願な事ばかりで情けないのですが、
これを身につけて“立山”を走ります。
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先日、監督はじめ、ホラポスの皆様がお参りされた“護王神社”のお参り
そして、
去年のような天気にならないように、
お願いします。
↓
「あさって、天気にな～～れ！！」
私、
しんどい大会に参加する前には、
必ず、
ここに行きます。
↓
『医王整体院』
院長は、
私のカメラの師匠でもある、
“Asian Sea”さん。
“神の手”の持ち主です。
約１時間、
体中の“凝り”や“突っ張り”を緩めてもらいながら、
あれこれ、愚痴を聞いてもらいます。
施術後は、
身も心もリフレッシュ！！
とっても良い状態になります。
今回もバッチリです(^_^)v
富山での二泊三日、
思いっきり楽しむぞ～～！！！
練習不足と、ストレスのため、
昨年の今頃と比べると、
体重が２㎏、
体脂肪が２％
増えている。
“立山”で完走する為には、
ボディーを軽くした方がよいのでは？？
と考え、
禁酒しよう！！
と、
思ったが、
いや、
そんな事をしたらストレスが増す、
ダメ、だめ、
あかん、アカン。
てことで、
秘策を思いついた。
ちょっとでも軽くなるように、
＋
モンスター“和尚”
↓
に、
肖ろうと、
坊主にした。
↓
“和尚”さ～～ん！！
パワー送ってや－－－！！！
いよいよです！！
どうなる事やら！？
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数年前から、
血圧が高いため、
循環器内科に、２ヶ月に一度通っています。
先日行った、定期診察の時に、
「８月末に“立山登山マラニック”に参加する。」と、
主治医に話したら、
「そんな無茶なことをするのならちゃんと検査をしておかないと！！」
と、言われ、
血液・尿の検査、心電図、胸のレントゲンを撮らされました。
ここ、数ヶ月の寝不足、精神的ストレスの蓄積のため、
日常的に、
頭は、ボ～～としているし、
内臓は常に二日酔いのように、モチャ～～としてるので、
なんか出るかも(-_-;)
と不安だったんですが、
一昨日、結果を聞きに行ったら、
塩分の摂りすぎ、という事以外は、
数値は全て正常。
不整脈もなく、肺にクモリも有りませんでした。
一安心(^o^)
オヤジの調子も、ヤヤッコシイですが、
何とか落ち着いてるので、
スタートラインには立てそうです(^_^)v
そこで、
どんなペースで走れば、
昨年通過できなかった、
“室堂”の関門を通過できるかを考えてみました。
※表をクリックして頂くと大きな表をご覧頂けます
予定通りには、ならないとは思いますが、
気合いを入れて頑張りたいと思います。
今回は、左足膝裏の調子が悪いので、
これを着用します。
↓
これ、なかなか良いです(^_-)
それから、
これをかぶります。
↓
“JAPAN”代表として、
恥ずかしくない走りをしたいと思います(^_^;)
ご一緒下さる“ホラポス”の皆様、
“立山”の神様、
パワーを下さい
m(_ _)mm(_ _)mm(_ _)mm(_ _)mm(_ _)mm(_ _)m
“寺町京極商店街”の“loftman B.D.”の前を通りかかった時、
２階のウィンドウから気配を感じました。
“一目惚れ”して
買っちゃいました。
ジャケット＆シャツ
シャツは綿１００％なので、
すぐにでも着られますが、
ジャケットは、
ウール＆ポリエステルのニットです。
寒くなるのが楽しみです(*^_^*)
シャツのボタン、お洒落でしょ！！
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ジャケットは“Engineered Garments”
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シャツは“BRUNABOINNE”
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まだまだ暑いですが、
“loftmanB.D.”の２階には、
お洒落な秋物が入荷しています。
季節先取り、洋服好きの皆さん、
覗いてみてはいかがですか。
８月２０日、２１日は、
社員研修のためお休みだそうです。
