チーム“ホラポス”の
“スーパーウルトラマン”
“かねやんさん”が
ブログで
来年も
“山口１００萩往還マラニック大会”
“A(２５０キロ)”
に参加すると宣言しておられるのを読み、
心が動かされました(^_^;)
大会事務局に大会要項を送っていただくようお願いしたら
昨日、メール便で着きました。
↓
私には“A(２５０キロ)”に参加する資格はありませんが、
“B(１４０キロ)”にはエントリーすること可能です。
どうしようかな～？？
５月には
“鯖街道”もあるしな～
１０月の“○○○○”に参加するとしたら
夜中に走る経験になるな～～
ocさ～ん！！
どうしよ？？？
この本には、
８月に走った“立山”の地名がいっぱい出てくる。
あの時のことを思い出しながら、いっきに読んでしまった。
来年の初夏には、
映画 『劔岳 点の記』
が、全国ロードショーだそうです。
………………………………………………
ただ、地図を作る為だけに
仕事に誇りを持って挑む男たち
………………………………………………
来年は、この映画を見、
テンションを上げて、
必ず、
“雄山”の頂上に立つつもりです。
苦しい思いをし、
自分自身の脚で到達したときにしか見ることのできない景色を見るために。
“第２７回 マキノ健康栗マラソン２００８”
“ハーフマラソンの部”に参加してきました。
結果は、
１時間５０分４６秒
２０７位（６５４名エントリー）
でした。
残念ながら１時間５０分を切ることはできませんでした。
最近始めたスピード練習では、
キロ５分前後では長く走る事はできていませんでした。
今日の走りですが、
１２キロまでは、キロ５分前後で走れていたのですが、
後半は、キロ５分半前後になってしまいました。
「練習は裏切りません」
というか、
練習でできてないことは、本番でできるわけないんですね。
“福知山マラソン”での４時間切りのため、
明日から新たな気持ちで頑張ります。
仕上げは、
やはり、
ビールです！！
(朽木温泉“てんくう”で入浴後の一杯)
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“第１２回鴨川ゆっくりラン”
“３０キロの部”に参加してきました。
とっても天気がよく、
暑すぎましたが、
そこそこのペースで気持ちよく走れました。
いつもはスタート・ゴール地点の
“北大路”までの往復は
自転車を利用しているのですが、
今回は、片道約５キロを行き帰りとも走りました。
３０キロ＋１０キロ
かなりきつかったです。
よい練習ができました。
ランニングフォームチェック
“福知山マラソン”での４時間切りを達成するため、
スピード練習を始めたのですが、
腰に痛みが残ります。
そこそこの速さで走れているので、
妻につきあってもらい、
フォームチェックをしてみました。
少々がに股なのは仕方ないとして、
不自由な右手(右肩関節が人工骨です)が下がり、
バランスをとるために左手の振りがおかしくなっているのが気になります。
左右が対称になるよう、
意識して練習してみます。
腰の痛いのは、
練習のしすぎ＆飲み過ぎかな～～？？
(^_^;)
報告が遅くなってしまいましたが、
「日本屈指の山岳ウルトラ」
“第１１回 村岡ダブルフルウルトラランニング”
無事、完走してきました。
私が参加した“男子８８㎞”の部は、
１１１名がエントリー、
当日参加したのが９１名、
完走は７９名(完走率８６.８％)、
私の結果は、
１２時間１６分１５秒
４１位でした。
ゼッケン・参加賞など
……☆……☆……☆……☆……☆……
今回の“村岡”には、
チーム“ホラポス”から、
監督、じじさん、ocさん が、
“１００Km”の部にエントリーしておられたので、
「私も“１００Km”にしておけば良かったかな～」
とチョット後悔していたのですが、
走り終わった現在は、
N田さんのアドバイスを聞き、
“８８㎞”にしておいて本当に良かったと
N田さんに感謝しております。
きつい坂を登った後には急な下り、
下りが終わるとすぐに急な登り、
しかも、登りも下りも長～～いのです。
ほとんど平らな部分が無く、
エイド以外は気を抜く所がない
正しく“ジェットコースター”のようなコース。
下りがあんなに辛い物とは！！
まだまだ、鍛え方が足らんな～
と実感しました。
メッチャメチャきつくて辛いコースですが、
充実したエイド、
地元の皆様の温かい声援には、
いっぱい力を頂きました。
その上、
今回はチーム“ホラポス”から、
和尚、のり姉さんが、
応援に来てくださってたので、
お二人から、凄いパワーをいただきました。
有り難うございましたm(_ _)m
……☆……☆……☆……☆……☆……
９月２７日(土) “梅田”に集合、
監督、じじさん、ocさん、和尚、のり姉さん、私、
６名が“和尚号”に乗り込み“村岡”へ出発。
今日、明日とお世話になる旅館“さかえ”さん。
旅館の近くにある“ハチ北温泉”で身体をほぐす。
夕食後は、部屋で“ホラポス”の皆さんが以前に参加された
ウルトラマラソンなどのビデオ鑑賞をしながら前夜祭。
午後１０時半頃就寝。
photo by のり姉さん
午前３時半頃朝食。
みんな元気です。
photo by のり姉さん
スタート直前。
少々緊張気味。
photo by のり姉さん
午前５時 スタート！！
出足は快調です。
だんだん明るくなり、こんな幻想的な風景を見ることが出来ました。
“女郎滝”
マイナスイオンいっぱいでした。
“蘇武展望台”へ向かうキツイ登り。
頑張ってます。
参加者１人１人にメッセージが書いてあります。
来年も来ますよ～！
“蘇武展望台”からの風景。
子供さんから“あめ”を頂きました。
とっても美味しかったです。
「ありがとう！！」
“但馬大仏・長楽寺”
凄い迫力です。
photo by のり姉さん
この大仏様の周りを１周します。
そして、
photo by のり姉さん
“おはぎ”を頂きました。
ここでは“お漬け物”や“お茶”等も頂き、
おじちゃん、おばちゃん達と、ゆっくりお話ししました。
チョットくつろぎすぎたかな(^_^;)
その後も、エイド毎に“カレー”や“おにぎり”等をしっかり頂き、
下り坂の足腰の痛みに苦しみつつもエイドを楽しみ、
ゴールを目指しました。
午後５時１６分
無事、ゴール！！
そして、仕上げは、
photo by のり姉さん
“但馬ビーフの焼き肉”
しっかり頂きました。
“１００Km”組も全員完走。
旅館に帰り、
“但馬ビーフのすき焼き”で打ち上げ。
全員疲れているので早く寝ました。
翌日は、
“床瀬”に寄り、
“谷間そば”と言うお店で、
“いろり”を囲み、
“ヤマメの塩焼き”
“手打ちそば”
などを頂きました。
二泊三日、
身体がガタガタになるほど走り、
おもいっきり飲み、食べました。
帰って体重を量ってみたら、
体重、体脂肪ともに増えていました(>_<)
恐るべし！！“村岡”
