平成20年7月28日 京都

今日も暑い一日になりそうです。

最近のベストショット

最近、走るのが忙しくて、

カメラをあまり持っていなかった。

感覚が鈍ってはいかんので撮ってみた。

かなりの数を取ったのですが……



２４日午前

“花笠巡行”でのベストショット
↓


ピントが甘い＋ブレてる



２４日夜

“還幸祭”でのベストショット
↓


マアマアかな



本日

“北京オリンピック”

トライアスロン選手

上田　藍　ちゃん

“壮行会”でのベストショット
↓


満足



５４にもなると、

常に、あちこち動かしてないと

あきまへんな～

思うように頭と身体が動かん(--;)



あっ　そうや！！

“夜叉ヶ池”の監督

元気ですか～！！

ガンバレ～～！！！

“コニカミノルタランナーズ２４時間リレーマラソンin舞洲スーポーツアイランド”

↑
大会記念品のTシャツです。

“コニカミノルタランナーズ２４時間リレーマラソンin舞洲スーポーツアイランド”
(クリックしていただくと大会の記録や様子をご覧いただけます。)

思いっきり楽しんで来ました。

暑い　あつい　熱い　アツイ

２４時間でした。


↑
チーム“ホラポス”オリジナルTシャツ

メンバーそれぞれに作っていただきました。

感謝、感謝ですm(_ _)m

このTシャツにゼッケンをつけ、

“襷”をつなぎます。

チーム“ホラポス”のゼッケンは
↓


とっても良い番号です。

１周１．７キロのコースを“襷”をつなぎ、２４時間かけて回るのですが、

チーム“ホラポス”の結果は、

１７１周(２９０．７キロ)

６１位(２５７チーム参加)

でした。

私の結果は(毎回１周走りました)

　１回目　７分２８秒

　２回目　７分２５秒

　３回目　７分３１秒

４回目　７分２１秒(ベストタイム)

　５回目　７分２４秒

　６回目　７分５７秒

　７回目　８分００秒

　８回目　８分０４秒

　９回目　７分５６秒

１０回目　７分５５秒

１１回目　７分５０秒

でした。

“襷”をつなぎ、

チームとしての目標に向かって走りました。

とにかく暑くてしんどかったですが、

“襷”を受け取ると凄い力が湧いてきます。

自分の持つ最高の力を出すよう頑張りました。

無事に“襷”を次のメンバーに渡すと、

滝のような汗が溢れ出てきます。

何とも言えない、良い気持ちです。

チームのテントに帰り、

次の順番まで休憩。

休憩中は、

メンバーが作ってくださる心温まる料理を食べたり、

ビールを飲んだりして過ごします。

休憩毎に飲んでたので、缶ビール何本飲んだやろ？？

飲んでも走れると言うことが分かりました(^_^;)

長くて短い２４時間。

今回も、いろんな新しい発見、経験をさせていただきました。

楽しかった！！

有り難うございました。

祈願PART２

夜にも拝んできました。

これでバッチリです(^_^)v

祈願

↑
長刀鉾の辻廻し



７月１９日～２０日開催の

“コニカミノルタランナーズ２４時間リレーマラソンin舞洲スーポーツアイランド”

が、無事開催されますように、

そして、

“ホラポス”の皆様が、元気に楽しく２４時間を過ごせますように、

祈願してきました。

初めての六甲

昨日、

走る友人Y田さんにお誘いいただき、

初めて“足”で“六甲山”を走ってきました。

阪急芦屋川駅→芦屋ロックガーデン→山頂→六甲ガーデンテラス→

極楽茶屋後→紅葉谷道→有馬温泉（約１６キロ）

上記のコースを、

鉄人、ウルトラランナーの男女７人で走りました。

凄い力のある方ばかりでしたが、

抑え気味に走ってくださったので、

楽しく走れました。

しかし、たまにギヤーを入れ替えられたときのパワーは凄かったです。

コース上では、多くのハイカーに出会いました。

ハイカーの皆さんに追いついたときは、

「これで少しゆっくり歩ける、ラッキー！！」

と心の中で思うのですが、

いかにも走るぞ～！！と言うスタイルの７人が近づくと、

とっても親切な皆さんばかりで、

「どうぞ」

と道を譲ってくださるのです。

譲っていただいた限りは前に出なければなりません。

休めるどころかよりスピードアップ！！

気分よかったけど、しんどかった(^_^;)



………………………………………………………………………………

“阪急芦屋川駅”からは、しばらく住宅街を通ります。

とってもオシャレで大きなお家、

庭には、無造作に止められたベンツ。

「芦屋やな～～」

と言う雰囲気の中を歩きながら

“芦屋ロックガーデン”の入り口に到着。



ロックガーデン“滝の茶屋”



“高座の滝”

トレイルらしい雰囲気になってきました。



汗をカキカキ、岩場を登っているとき、

左手の方でなにやら動く茶色い物が？！


↑
こいつでした！！

話には聞いていたのですが、

まさか本当に遭遇できるとは。

(野生のイノシシです、エサを与えないでください。)



“風吹岩”付近からの景色。



“七曲がり”を経て、

山頂の“一軒茶屋”で休憩＆給水。



“六甲山最高峰”でポーズ！！



早くお風呂に入りたいので、

気持ちよく、かなり飛ばしました。

全員無事“有馬”に到着。

“金の湯”で汗を流し、

締めくくりは、



うまかった～～！！

今日も、充実の一日でした。

お誘いくださった皆様、

有り難うございました。

熱い物が湧いてきました

昨日紹介した本を買ったときに注文してきた、

“１人２４時間”で御一緒させていただいた、

“島袋　勉”さんの本が入荷したとの連絡が入ったので、

本日は、身体を休めるため、

外での練習を止め、

読書でのイメージトレーニングにしました。

約１ヶ月前に、

実際に走っておられる姿、

義足を外して休憩しておられる姿などを目の当たりにしているので、

凄く熱い物を体中に感じながら読み終えました。


『自分の中にいつでも目標をもつことにより、

新たな自分への挑戦が始まる。

できることを考え、

決してあきらめない。

ゴールを目指して。』　

島袋　勉

息抜き

先日“四条通”をブラブラしていたとき、

あんまり暑いんで、涼もうと、

“ＪＵＮＫＵＤＯ”に立ち読みしに入りました。

入り口の『お薦めの書籍コーナー』で



↑
この本が目に付きました。

最近、かなり頑張って走っているので、

“ラン”

と言う文字には凄く惹かれます、

“サイン入り”と言うことでしっかりと“ラップ”がしてあり、

中を見ることが出来ません。

しかし“帯”には、

↑
このような文字が……

これはかなり面白そうです。

買ってしまいました。

￥１,７８５.-

早く読みたいので、

汗をカキかき、

速攻で帰宅。

読み始めました。

？？？？？？

なんじゃこりゃ？？

おっさんには、よう分かりません(?_?)

しかも、

“ランニング”についての話が出てきたのは、

やっと“第７章”から(-_-;)

「裏切られた！」とは思ったのですが、

何とも不思議な世界へと誘い込まれ、

一気に読み終えました。

「何のために走るのか？」

「私は、ビールをおいしくのむためよ」

これには納得(^_^;)

あまりお勧めはしませんが、

暇と小遣いに余裕のある方は、読んでみてください。

さようなら・岩倉チャペル

　私、中学・高校・大学と“同志社”にお世話になっておりました。
先日、同級生のK林君から「同志社高校のチャペルは、中学の岩倉移転・中高統合にともなう建て替えのため、取りこわされることになりました(-_-;)…そこでお別れの行事を企画しました。」と言う内容のメールが来ました。
　詳細を書き込ませていただきます。懐かしいチャペルとの最後のお別れです。皆様ご参加ください。


同志社高校ご卒業の皆様方へ

　同志社高校のチャペルは、中学の岩倉移転・中高統合にともなう建て替えのため、取りこわされることになりました(-_-;)…そこでお別れの行事を企画しました。

さようなら 岩倉チャペル

　色々な!?思い出のつまったチャペルは、これが最後です。7月は大変暑いですが思いっきり懐かしみましょう!!

　日　時：2008年7月21日(月・海の日)2:30pm～

　場　所：同志社高校チャペル　※入場無料

１部　記念礼拝　＊司式はおなじみの田中久雄先生です!!＊

　定番の讃美歌……この際、まとめていっぱい歌いましょう!!

　礼拝はここまでです。お疲れ様でした!!

　　（休憩室用意します。天気が良ければ中庭にもたむろして昔話など…）

２部　SING IN CHAPEL!!

　チャペルといえば聖歌隊！

　ホザナコーラス大集合！

　現役・OB・OGが演奏します…即席あり、ベテランあり…ホザナOB・OGの参加している団体の演奏も楽しみです。…そして、みんなで歌いましょう!!


共　催：同志社中高同窓会・ホザナコーラスＯＢ・ＯＧ会・ホザナコーラス１００周年記念事業実行委員会