ノンママ日記

ボーダーコリーのETOILE、Neigeの姉妹の様子を綴ったドタバタ日記
NOEL、ANGE、MICHELもいるよ

風船膨らませるだけダイエット

2019年09月26日 | 日記

月曜日に、「ヒルナンデス！」で、やっていた頑張らないダイエット法の、

　風船膨らませるだけダイエット　


を見て、さっそく、100均に風船を買いに行って、




膨らませている。




風船から、雪ちゃん。




えったんは、ビビってる？





効果は？？？


腹横筋が鍛えられるし、頬っぺたも使うから小顔効果もあるかも？　





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