にじの木通信

小さな家族の日々のこと。
安心安全栽培の菜園も、カメの歩みで一歩ずつ。

幸せになるコツ

2015-02-01 14:38:51 | 育て方研究
私達には、なりたい自分になるために、

教科書になってくださる方・出来事と
その逆を生かれている方・出来事と
そして、実践できる場・相手を与えられていませんか。


幸せのコツがあるとして、
でも答えは自分で歩いて見つけるほうが
楽しくないですか?

だからのいろんな体験では、ないのかなあと思ったりして。


ヒント

 :どんなときに、楽しいと思いますか?
 :自分にご褒美をあげるとしたら?
 :だんだんと何もかも忘れていくとしたら、
  最後に何を覚えていたいですか?
 :自分が笑顔に、相手も笑顔になる光景を想像してみてください。


いろんな方法があると思います。



でも、本やセミナーなどで影響を受けて、
日常に戻ったときに、目の前の人や状況を、
尊敬したり、敬えたりできなくなるのならば、
その考え方とは、離れていいのではないかなと思います。
 



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