これから。

少しの間
田舎へ帰ります～

飛行機に乗って帰ります


えぇと無事帰れますように。


怖がりです。
飛行機・・・サイパンでは
非常灯点いて、延泊したし
のぅ。
いつもドキドキなのです。

ま、いっか。

今日は空港まで一番下の弟が
迎えにくるらしいので
ドライブして帰ろうっと。


そうそう、長崎には
デニーズないんだぁ。
南は神戸までしか
ないんだって。


ファミレス・・・そういえば
あんまり見ないもんなぁ。

年末からの不調で
病院にもいって漢方薬を
もらいました。
２種類あって・・・
とりあえず１つはカプセルだし
もう1つも飲みやすい漢方だったので
ヨカッタヨカッタ。

さてさてっ。
いってきます！！



木之元悠花

好きなもの

　　　　　　

舞台を一本やりきったときの、疲労と心地よさに似て。
今だにそのときの気持ちを引きずっているので、ドキドキとくたくたが一緒くた。


↓昨日参加したワークショップ。

「Pracrice the Art of Creative Living」

（詳しくはこちらを→South Bay the Artist's Way
ここの一日体験ワークショップに行ったのです）


自分の中にある創造性や表現力を、自分の中にあるさまざまな障害を取り除いて、自由に大きく積み上げていこうというもの。
私の印象として、芝居のワークショップと美大の授業を足して２で割って、もうちょっと一般的に分かりやすく具体的にしたものに、インストラクターのエネルギーが力強く参加者を応援してくれる…という感じです。

私にとても馴染みがある＆好きな雰囲気だったからでしょう。
こんなに楽しく自分の気持ちが自由になれたのは、ロサンゼルスに来て以来初めてかもしれません。
内容は、芝居とか絵画とか限定しているわけではありません。
インストラクターと参加者全員で、ディスカッション（自分のことを喋って、皆の話を聞くので精一杯）や、自分に関することを文字として起こしていったり、ちょっとエクササイズをしたり。
そして最後に、短い時間ですが、実際に手を動かして箱にコラージュをしました。
上の箱（あやうく「墓」と入力していました…恐ろしい！）が、↑私の箱の写真です。
作っている最中はあまり意識していなかったのですが、出来上がってみると「こうありたいという自分」そのもので、恥ずかしいので一部分です☆

英語がおぼつかなくて分からないことも沢山あったし、言いたくても言えないこと、エネルギー切れして日本語さえ浮かばなくなってフリーズしたり等いろいろありましたが、とても充実した時間でした。

エネルギーが充電されて気持ちが自由になって感じたことは、私は表現することが大好きだな～と言うこと。
今更？とも思われてしまうかもしれませんが、表現するということを、なんとかいつかもう一度生活の中心に据えられないかと思案中です。
日本で仕事していた頃はそれが当たり前になっていましたが、そのありがたみに今ほど気付いていませんでしたね。
まさに、青い鳥は近くにいたと。
（↑ちょっと違うか？）

でもきっと、今も青い鳥は身近にいるのでしょうね♪
さて、どうやったら気付けるのかしら？
今日も一日試行錯誤してみます☆