アイタタタ・・・

こんばんは。
夜中に台所からスマホで書いています。
今日は早く寝たので、夜中に目が覚めてしまいました。

このところ、ブログを書いていませんでした。
特に書くこともないので・・・。
家族のことではいろいろありますが、ここで書くと怒られますからね。(笑)

ダイエットの方は、相変わらず停滞しています。
今日のピラティス教室は、さぼってしまいました。

あまり面白くないし、先生の指導(やり方)もいまいちだし、
ダイエットの効き目もわからないし、要は、やる気になれない。
行く気になれなかったからです。

ウォーキングは続けていますが、できない日もあります。
しかも、最近歩いていると、後半からお尻や足が痛くなってくるんです。

アイタタタ・・・

なんで？

今日も歩いてきましたが、やっぱり途中から痛くなってきました。
家に帰ってからしばらく休むと、痛みもなくなり、元気に
なります。

体にガタが来ているんでしょうか？
なんか、心配です。

ウォーキングは頑張って続けたいのに、いったいどうしたんでしょう？

前に背中が痛くなったけど、もう痛くないのにね。
寝不足で疲れがたまってる？

年のせい？

はぁ～、困る。

22日は、友達２人とJR主催の「さわやかウォーク」に参加するので
いっぱい歩きます。

ちょっと心配になってきます。

昔から体(足腰)には自信があったのにな～。

でも、友達と景色を見ながら、おしゃべりをしながら歩くのは、
とても楽しみです。

天気がいいといいな～。




話は変わって、ぞろぞろ忘年会のシーズンですね。
近所の友達２人と近所の居酒屋でやることになったんですが、
２人の都合で、なんと22日の夜になってしまいました。

さわやかウォークで歩く日の夜です。

大丈夫？

ま、大丈夫でしょう。(笑)



ま、こんな感じで、痛いところもありますが、
なんとかやっています。