価値的な時間の過ごし方

充実した時間の使い方をしたいと思いつつ、ゴロゴロ＆ダラダラな方に流されてしまう私。
意志が弱すぎる

テレビで『夢は大きく。でも目標はクリアできるものを』ってやってました。
小さな目標をクリアしていくことで達成感が生まれ、次も頑張ろうと思えるのだそう。
一歩一歩進んでいくしかないんですね。

早起きする
今日すべきことは今日のうちに
のっぺりとした同じ日々の繰り返しにならないよう、ほんのささいなことでいいから毎日“何か”を！

めちゃめちゃ低いハードルですが、ここから取り組んでいこうと思います。