収獲した野菜＆晩御飯～

晴れ間もあるようです
昨日より　グッと気温が下がるようです

昨日は　スポーツクラブへ
ウオーキングして　少しマシーンした後
45分のステップ運動
これ　けっこう楽しく好きなんです
帰りに　買い物

収獲した赤カブ
　　　　　　　葉が大きく育ってますが
　　　　　　　カブは　小さめ

　　　　　　　晩御飯　

　　　　
　　　　ハマチの照り焼き・タケノコの煮物・赤カブ甘酢漬け
　　　　赤カブの葉のおひたし（ポン酢）
　　　　豚汁（豚肉・大根・里芋・にんじん・さつま芋・ごぼう・こんにゃく）
ブログ友の人たちみなさんが　おいしそうな豚汁作ってたので
食べたくなり　作りました
具だくさんで　すごくおいしかった
タケノコは　毎年　瓶入りのをもらってるのが　残ってたので
開けました

今日は　ママと会える日だったのに（パパは　仕事）
ママが　2,３日前から　体調崩し　だいぶ良くなってるようですが
咳が出るので　念のために会うのは　中止になりました
ちこ　きっと楽しみにしてたでしょうが
会えないとわかっても　泣いたりはせず
顏にも出さないです
我慢してるのでしょうね

ということで　体操教室は　私が送り迎え
今日は　体操教室のクラス懇談会があるそうで
私が　参加
頑張ってきます（笑）

　　　今日も　元気に

よく遊んだちこ＆晩御飯・収穫の大根

　　晴れの予報

今朝は　寒くなく暖かいので　びっくり
でも　最高気温が　昨日よりずっと低くなるようです

　　　　　　　　　昨日１日　孫のちこ守りでした
　　　　　　　　　ちこが行きたいと言った　「室内遊技場」へ
　　　　　　　　　じいじと３人でした

　　　　　　　
　　　　　　　いい天気だったので　室内の遊ぶところは　いつもより少な目
　　　　　　　１人の女の子が　ちこに「一緒に遊ぼう」と誘ってくれて
　　　　　　　ずっと遊んでくれたので　私とじいじは　大助かり
　　　　　　　１つ大きい子かなと思ってたら　２歳年上でした
　　　　　　　その子　パパと来ていましたが
　　　　　　　途中から　おばあちゃんにかわってて
　　　　　　　帰る時　お礼言ってくれましたが
　　　　　　　こちらのほうこそ　うれしくてありがたかったです

10時から3時まで遊び　ちこは　まだ遊びたかったようですが
その子も帰ったので　帰る気になり
３時ということで　ミスドで　おやつ

　　　　　
　　　　　その後　買い物して帰ってきました

収獲の大根
　　　　　変な形の大根
　　　　　家庭菜園ならではですね（笑）

　　　　　　　　　晩御飯

　　　
　　　豚肉の生姜焼き（ナス・ピーマン）温奴（豆腐・生姜）
　　　ポトフ（ベーコン・ウインナー・大根・じゃが芋・にんじん・玉ねぎ・白菜）
　　　みつわ漬け（大根・柚子）　大根の葉のポン酢和え・サラダ

収獲した大根でみつわ漬け作り　大根の葉は　サッと茹でて　ポン酢で和えたもの
ポトフ　おいしかった

　　　　今日も　元気に

　　　　　

ウオーキングは 気持ちよかった(^^♪

昨日　あまりにいい天気で暖かかったので
ウオーキングへ

　　　

　　　　　　　
　　　　　　　紅葉　そろそろ終りでしたが
　　　　　　　青空が　とってもきれいで撮りたくなしました

 庭で咲き始めたサザンカ


　　　　　　　　　　　　晩御飯

　　　　　　　
　　　　　　　秋サケの野菜あんかけ（白菜・にんじん・しめじ・しいたけ）
　　　　　　　炒め物（牛コマ・レンコン・にんじん・ほうれん草）
　　　　　　　胡麻和え（菊菜）サラダ

 

今日は　息子が仕事なので　孫のちこ守りの１日

　　　　　　　元気に　

うれしい頂きもの＆晩御飯～

昨日に続き　今日も
今日は　19度の予報　暖かくなります
うれしい～

昨日の夕方　お義姉さんが　みかん持って来てくれました
　　
　　毎年　もらってます
　　うれしい頂きもの

　　　　　　晩御飯

　　　
　　　鶏モモ肉とブロッコリー炒め・そぼろ煮（豚ミンチ・白菜）
　　　炒め煮（豚コマ・玉ねぎ・しめじ・にんじん・しいたけ）
　　　菊菜の胡麻和え・サラダ
ブロッコリーが　98円（税抜き）で売ってました
白菜と菊菜は　庭で採れたものです

　　　今日も　元気に

 

　

パパ作 お弁当(^^♪

 

昨日は　晴れて暖かく感じました
今日も　晴れて18度の予報
暖かくなるようで　うれしい

　　　　今日は　ちこの保育園の遠足　「海遊館」
　　　　　　　　　　　　水族館です

　　　　　　　　　　パパが作ったお弁当
　　　　
　　　　水族館をイメージしたお弁当
　　　　おにぎりは　ペンギン　　卵焼きは　魚
　　　　ウインナーで　カニさんとタコ
　　　　すみっコぐらしのかまぼこ
　　　　お弁当箱　この前買ったすみっコぐらし
おにぎりは　ペンギンに見えにくいかな・・・
ちこは　卵焼きは　魚に見えないと言ってました
私は　わかりましたよ
ちこ　お昼が楽しみね

　

　　　　　　　　　　昨日の晩御飯

　　　　
　　　　タラのホイル蒸し（タラ・白菜・しめじ・しいたけ・菊菜）
　　　　無限ナス・和え物（えのき・しいたけ・しめじ・まいたけ）サラダ

　　　　今日は　スポーツクラブへ　
　　　　今日も　元気に