今朝7時頃から ウォーキング
寒くなく、暑くなくちょうどいい気候
気持ちいい
昨日 スポーツクラブで 気持ちい汗かいた後 買い物
息子が 「アンコウ鍋」食べたいと言ってて
ちょうど アンコウ売ってたの買ってきました
採れた野菜
夫が作ってくれた大根・白菜・菊菜
大根は 少し小さめでしたが 十分
アンコウ・白菜・菊菜・しいたけ・白ネギ
豆腐・えのき・しめじ
大根おろしとポン酢で 〆は うどん
ちこは 魚より 肉の方がいいので
鶏肉も入れました
この時期になると 食べたくなるのが 大好きなモンブラン
「パティスリーかいと」へ
ここのモンブランが 大好き
ちこは イチゴショート 私と息子が モンブラン
夫は フルーツショート
すご～～～くおいしくて 大満足
今日も 元気に
