今は 
やみましたが
夜中 雷
と けっこう降ってました
今日は 晴れの予報
今日は ちこは 保育園から 近くの公園へ行き
他の保育園の子たちと ドッチボール大会があり
お弁当持ち
朝早くから パパは 頑張ってました
ちこが入れてと言ってた すみっこぐらしのかまぼこ入れ忘れて
仕上げがこれ↑
我が息子ながら 感心
これだけ作れるとは 思えませんでした
くまさんのおにぎり
ちこが くま組なので 作ったそうです
ちこ お昼が楽しみね
息子も よく頑張りました
昨日 コストコへ
併設してる「ららぽーと」へ先に行き
100均やJA全農ファーマ―ズで買い物
その後 コストコへ
息子に頼まれたものーサバ・鮭・ナッツ
デーツ（写真 撮り忘れ）
家用ーレンコン・チーズ・黒豚餃子・サラダチキン・卵・マグロたたき
オキシクリーン・ゴディバのチョコ・レンコン
ムネ肉買ったつもりが 帰って冷蔵庫へ入れる時
気がついたのですが ささみ買ってました
最近 宗家の白菜キムチが売ってません
いつものスムージー（りんごと洋ナシのスムージー）
昼ごはん用に ピザ
暑くて 帰るの車の中で スムージーは 飲んでしまいました
晩御飯
まぐろのたたき丼（長芋）・梅の花の豆腐しゅうまい
カボチャのきんぴら風（豚肉・にんじん）こんにゃく煮もの
ゴーヤおかかあえ・みそ汁・サラダ
最近 コストコへ行くと マグロたたき買ってます
高くなくておいしい
私は スポーツクラブへ
