晴れの日が続いてます
昨日 １日家で過ごしました
朝晩涼しくなったとはいえ
掃除など家事で動くと暑い 汗びっしょりです
又 ご近所さんから イチジク頂きました
好きなので うれしい
でも ちこは 食べないです
晩御飯
豆アジのからあげ・さつま芋・ナス・万願寺トウガラシ
煮物（ごぼう・こんにゃく・にんじん・ちくわ・厚揚げ）
和え物（きゅうり・ちくわ・もやし）サラダ
この前もらったさつま芋
１個目は 甘くておいしかったのに
これは 残念でした
豆アジ ２度揚げ 骨までOK
おいしかった
今日は スポーツクラブへ
土曜買ったウエアを持って行きます
新しいウエアで 頑張ろう
