ほんとばか

一昨日から昨日にかけて、大分よくなってたんです、寝違え。
なので、大丈夫かな～と思って軽くテニスしたんです。
最近、やる度に上達が見られるからテニス面白くって、週末のお楽しみなんです。

・・・再度、痛めました。
ひどくなって、もう動けない。
バイク事故後のビートたけしのような不自然な姿勢してます（＿＿；）

↓↓

↓↓

が！！
またもや整骨院に行った所（四日連続＾＾；）、症状好転！！
無事、飲み会参加できました♪♪はぴ♪

みなさーん★
今日はたのしかったですおいしかったです＾＾！
ありがとうございました～♪

-------------------

＊なうしかのたべもの手帖＊

動けない時に助かるのが、冷凍庫のきっちょむベーグル！
ありがたや、ありがたや。
動けないのに美味しいもの食べれるって、あたし幸せもの＾＾！？

そんで思ったこと。

あ、似てる・・・！

ピンポン♪

今日、チャイムの音で目が覚めました。
なんじゃろ～！？と、もっそり起きると宅急便！

絢子ちゃんとママからの嬉しい贈り物でした♪

ココアパウダーと自家製の生姜の佃煮、それに心温まる絢子ちゃんからのお手紙入り♪
なんでだろ！？ココアパウダー買おうかなって思ってたのが通じたのかしら！！？
美味しいココアがあると、お菓子作りが楽しみになります～＾＾♪
バレンタインも近いしね♪


自家製の生姜の佃煮♪
もう、めちゃめちゃ美味しそうな香りです！ご飯がすすむぞこりは（＾＾＊）！
お茶漬けにも、混ぜご飯にも良しということで、楽しみです♪
絢子ちゃ～ん！なうしか姉ちゃんも頑張るけん、一緒にがんばろうねー♪

-------------

それに、一昨日にはななさんから贈り物が♪

梅ふりかけに、高菜♪それに、パティスリーヨシカの焼き菓子♪
もう、やっぱりブログ見てくださってるだけあって、好みがバレてるのかな＾＾！？
お弁当にガンガン入れたいですねー♪たのしみ～（＾＾＃）


こちらは、パティスリーヨシカの焼き菓子たち♪
気になっていたお店だけに、もう開けるなりフィナンシェひとつ頂いてしまった～♪
ここの焼き菓子全部美味しい～（’▽’*）！という事は、ケーキも美味しいんだろうな～♪

みなさんに支えられてるんだなーとヒシヒシ感じ、感謝してます♪
絢子ちゃん、絢子ママさん、ななさん、本当にありがとうございました♪

--------------------

みなしゃ～ん、、、昨日ブログ休んだのには訳があるのですよ。
一昨日密かに寝違えたと書いていましたが、
それが悪化し、朝起き上がれないくらいの激痛で・・・（＞＜；）

まぁ、悪化したのには理由があるのです。
首から肩・肩甲骨あたりの背中の筋を広範囲に寝違え、お風呂に入り患部を温めたのですが。
これが運の尽き！！！！
寝違えた患部は、炎症を起こし熱をもっていたので、冷やすべきだそうで。。。

温まって血行がよくなり、炎症を起こしている患部に血が流れ込み、さらに腫れあがったのです。
なので、朝起きた時には左右に30℃も首が回らず、背中に激痛が走り、起き上がれない。

整骨院に駆け込みました。。。
一時間ほどマッサージでほぐしてもらい、シップを貼って寝ました。勿論、酒＆風呂は禁止です。
キムチ鍋やハバネロもダメでしょう。血行よくしちゃいけんのです。

整骨院通い＆冷シップにより、大分よくなりました（＾＾；）
皆さんもきをつけてくださいね！！
てか、マヌケだなー、あたし。

うれしいっ！

今日は、少し疲れて帰宅。。。
だってさ、ラボのプリンター壊れてるんだもん。悪戦苦闘しましたがな。
そんなかんじで雨にも降られフラフラと家に帰ってみると、、、

・・・サプライズが待ってたのです♪
疲れた心と体を癒してくれる、温かい真心のこもった贈り物が！！

きっちょむ便♪
いつもいつもありがとう！
箱開ける前からにんまりしちゃうがなー＾＾！にまにま


おひさしスコン＿に、奮闘ベーグル＿♪
あ～！このこら、ブログで見た子たちじゃーん＾＾！
それに、熊本愛でいきなり団子に、シュトーレン♪今年はシュトーレン運がいいらしい（笑）
あ～！！朝が待ちどおしい（＞＜）♪

そして、実は今日もう一方から嬉しい贈り物があったのです！！
なんて幸せものなのっ！？
あまりにも嬉しかったので、ご了承いただいてからブログにものっけたいなーって思ってます♪

---------------------

＊なうしかのおべんと手帖＊

３色そぼろ弁当♪
いつもかわいくってバランスいいお弁当を作ってらっしゃるおすかーさんのが美味しそうだったので♪
色がきれいだから、開けた瞬間にんまりしちゃいますなー＾＾！
から揚げに、塩もみキャベ・胡麻みそブロッコリ・ミニトマトを一緒に。

一人の夕ご飯。

野菜たっぷしトマトスープと一緒に、ラ・ブリオッシュのフォカッチャ♪
ブロッコリの芯・キャベツ・ミニトマト・人参・玉ねぎ・鶏ひき肉をどっさり、トマトジュースで煮ました♪
これだけで、野菜沢山取れるので、weekdayにはうれしい頼れるやつです。

風邪予防に！

あれ？
何だか、顔がぽっぽする。ほっぺが赤い。
それに頭が痛い・・・？

新年早々、かるーく風邪をひいた様です＾＾；

でも！！
わたしには風邪予防の強い味方がついているのです！！！

くんPママから頂いた、金柑の甘露煮です。
ドラゴンボールのような、きれいなオレンジ色が、ピカピカしています。
これをがぶりと頂いたら、風邪なんて吹っ飛ぶだろう＾＾！


かわいい瓶詰めで頂いたので、心強い＾＾！
美味しくって風邪予防にもなるなんて、頼もしいいヤツです、金柑は♪


それに、畳み掛けて葛根湯も！
・・・金柑と葛根湯のおかげで、今日はやっぱり調子がいい（＾＾＃）

くんPママ、ありがとうございました＾＾！
おかげで風邪も吹っ飛びましたよ～！早めの対策が重要ですね♪
みなさんも、風邪はひき始めが肝心ですよ♪

--------------------------

＊なうしかのおべんと手帖＊

ひじき煮のオムレツ、インゲンの胡麻マヨ、昆布とにんじんの炒り煮、キャベツのおかか和え。
オムレツ、焦がしちゃった～（＾＾；）

ありがとう♪

えへっ♪
さいきん、頂き物ばっかり＾＾！おいしいもの！

パン屋のお兄さんからのおまけに始まって。。。

お菓子つくりに使ったら？と、ラム酒やコアントローなどを先輩から♪

カズミンから、タイ土産のお香と像のお香立て。

ちろさんから、石垣島ラー油！

きっちょむりんから、「ルカ」のキウイのコンフィチュール。

それに、「セ・トレボン」２号店のライ麦パン。

お父さんから、牛深のかまぼこ沢山。

そして、この前の飲み会で♪

先輩方から、黒糖焼酎「きらめきの島奄美」、
「キル・フェ・ボン」のクッキー、
ハーゲン２個、
大根。
（私信：この前は本当に楽しかったです♪また飲みましょう＾＾！）

みなさまっ！
ありがとうございますっ（＾０＾）
ほんとに、わたし幸せものだぁ～！！
大事にいただきますね♪　…まぁ、すでになくなっているものもちらほら＾＾？

-----------------------

＊なうしかのたべもの手帖＊

日曜日の夕ごはん。
サバの味噌煮、豆腐サラダ、ピクルス、味噌汁、ごはん。
ピクルス、大根とにんじんを追加して漬けました＾＾♪美味しくなるかな？


ゲッ（＿＿；）　週の初めから、手抜きべんとう。
石ラーのり弁、レタスのスクランブルエッグ、牛蒡のちぎり揚げ(←父の土産)、インゲンの胡麻マヨ。
カツオ節に、醤油と石ラー。ガッツリ系のノリ弁に変身っ＾＾！おいしー★


むむ。
今日は実験すること無かったのに、明日は忙しい。
でも、やる事ある方が絶対たのしい。