今日の朝ランは3:20スタート![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0172.gif)
モンベルのヘッドランプ 本当に大活躍だよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
さぁー、今日も海に向かって Let′s go!!
走り出して間もなく、田園調布 田園風景 が広がりまして![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/clover.gif)
3:55 豪邸に寄り道![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/65/fc/8f8c91c497f54d345cb79712eeea0231.jpg)
全長300mはある塀![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
この豪邸で周回リレーマラソンでも開けるんじゃない⁉︎ってくらい 塀の終わりが見えませんねー。
ちょうど新聞配達が来ましたよー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
起きてもOK![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
でも さすがに まだ4時前、みんな 寝ているようです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_night.gif)
辺りは静まり返っています、サイレントナイトです。
侵入したいけど、こんな豪邸 ドーベルマンでも出てきそうで一歩も踏み入れられません。
そうなったら、二階に住むターゲットに小石を投げて窓から顔出してもらいたい![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0139.gif)
家族に気付かれないよう そっとね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartss_pink.gif)
あれ? 古臭いトレンディドラマの様なシチュエーションになりましたね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
(ライン鳴らせよ
笑)
それならば ターゲットさん、ブレーキランプ5回点滅、愛してるのサイン
も経験あるんでしょうか(笑)
あー、人ん家の前でウロチョロしてる場合じゃありません![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
この豪邸がゴールじゃないんですから![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
今日は起こさず帰りますね、はるみん![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_zzz.gif)
そう、今日の突撃訪問は ウチの隊長のお住まいです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/shootingstar.gif)
いい夢みてる頃でしょう![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/win_night.gif)
なにせ、隊長は誰よりも朝が弱いですからね…そっとしときましょう
…って夜も弱いんだけど![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/warai.gif)
はるみん家をあとにして、今度こそひたすら海に向かいますが…おっと! もう一人寄り道できる同僚 山さん家 が近くにありますよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/light.gif)
定番のピンポンダッシュでモーニングコールしてやろうかと思いましたが、この山さん、仲良しだけど管理者でもあります。
来月はボーナス支給月ですからねー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/warai.gif)
一次査定しているのは 山さんですよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0164.gif)
賢い大人は こんな時期に イタズラはできないですねー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/light.gif)
こんなショボいことで評価を落とすわけにはいかない。
やるなら7月以降![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
そんな くだらないことばかり考えながら 射水市海老江海水浴場に到着〜![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/abanzai.gif)
呉西方面
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/41/0f/a4864b1a85afffbd9770d2d2a056163f.jpg)
呉東方面
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6c/55/a8e3347a8a2047f6fec2b0de77f2dcb9.jpg)
本当はもう少し呉西に向かい新湊大橋を渡って海王丸パークまで行きたかったけど、寝坊したので諦めた![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
仕事に遅刻しちゃう![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock1.gif)
海王丸パーク行くには2時にスタートしないと![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/warai.gif)
海老江海水浴場でUターンし、帰りはフラフラになりながらも 6時すぎに自宅到着![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0164.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/16/52/1dfd1baf88201fe43ffc3e1fb40c84eb.jpg)
短いの走らせても長いの走らせても、とにかく遅いのが特徴です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)
内くるぶしの疲労骨折部位に負担をかけないような走りを意識したら 今度は両膝の外側が痛い![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_acha.gif)
両膝痛を抜きにしても、この疲労感…もうフル走れる気がしない![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
あと2週間半は短い距離で練習に励みたいと思います
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0172.gif)
モンベルのヘッドランプ 本当に大活躍だよ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
さぁー、今日も海に向かって Let′s go!!
走り出して間もなく、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/clover.gif)
3:55 豪邸に寄り道
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
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全長300mはある塀
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
この豪邸で周回リレーマラソンでも開けるんじゃない⁉︎ってくらい 塀の終わりが見えませんねー。
ちょうど新聞配達が来ましたよー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
起きてもOK
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
でも さすがに まだ4時前、みんな 寝ているようです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_night.gif)
辺りは静まり返っています、サイレントナイトです。
侵入したいけど、こんな豪邸 ドーベルマンでも出てきそうで一歩も踏み入れられません。
そうなったら、二階に住むターゲットに小石を投げて窓から顔出してもらいたい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0139.gif)
家族に気付かれないよう そっとね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartss_pink.gif)
あれ? 古臭いトレンディドラマの様なシチュエーションになりましたね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
(ライン鳴らせよ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/goo.gif)
それならば ターゲットさん、ブレーキランプ5回点滅、愛してるのサイン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
あー、人ん家の前でウロチョロしてる場合じゃありません
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
この豪邸がゴールじゃないんですから
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
今日は起こさず帰りますね、はるみん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_zzz.gif)
そう、今日の突撃訪問は ウチの隊長のお住まいです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/shootingstar.gif)
いい夢みてる頃でしょう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/win_night.gif)
なにせ、隊長は誰よりも朝が弱いですからね…そっとしときましょう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/warai.gif)
はるみん家をあとにして、今度こそひたすら海に向かいますが…おっと! もう一人寄り道できる同僚 山さん家 が近くにありますよ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/light.gif)
定番のピンポンダッシュでモーニングコールしてやろうかと思いましたが、この山さん、仲良しだけど管理者でもあります。
来月はボーナス支給月ですからねー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/warai.gif)
一次査定しているのは 山さんですよ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0164.gif)
賢い大人は こんな時期に イタズラはできないですねー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/light.gif)
こんなショボいことで評価を落とすわけにはいかない。
やるなら7月以降
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
そんな くだらないことばかり考えながら 射水市海老江海水浴場に到着〜
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/abanzai.gif)
呉西方面
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/41/0f/a4864b1a85afffbd9770d2d2a056163f.jpg)
呉東方面
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6c/55/a8e3347a8a2047f6fec2b0de77f2dcb9.jpg)
本当はもう少し呉西に向かい新湊大橋を渡って海王丸パークまで行きたかったけど、寝坊したので諦めた
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
仕事に遅刻しちゃう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock1.gif)
海王丸パーク行くには2時にスタートしないと
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/warai.gif)
海老江海水浴場でUターンし、帰りはフラフラになりながらも 6時すぎに自宅到着
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0164.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/16/52/1dfd1baf88201fe43ffc3e1fb40c84eb.jpg)
短いの走らせても長いの走らせても、とにかく遅いのが特徴です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)
内くるぶしの疲労骨折部位に負担をかけないような走りを意識したら 今度は両膝の外側が痛い
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_acha.gif)
両膝痛を抜きにしても、この疲労感…もうフル走れる気がしない
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
あと2週間半は短い距離で練習に励みたいと思います
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
それにしても、はるみんの豪邸すごいっすね😱
昨日、清流のコースを仕事中に下見してきました㊙️桜のシーズンなら、千本桜で気持ちいいコースなんにね😅
21日、最高気温28度だって😱バカヤローって感じです👊🏻
小石投げるにしても 塀から建物までも距離がありますから、そもそも届きません
今週日曜日は、28℃快晴
脱水デスレースですね(笑)
やっぱりフルって相当長いですよねー、今日27キロ走っただけでフルって無理!と確信しました。
まぁ、21日はラジオ聴きながら、早足のウオーキングします😱
チームサブ7なので(笑)
おどろき・もものき・さんしょのき
セレブさん、それは朝ではなく深夜ですよ~
へっぽこのみなさん、本当にがんばってますね。
私も見習わないと
さらに大変なのは その日の仕事ですね
寝ながらPC打ってるようなもんです(笑)
仕事してなかったり子供がいなければ、日中や夕方に気持ちよくランニングできると思うんですが、限られた休日には登山がしたいし 日々のランニングごときで家族に迷惑はかけれないしで、辿り着いた先が“真夜中ラン”です
24時間中 空いてるのは そこしかありませんでした(笑)
27㎞を3時間切るってすごいです。
私も朝、走りたいと思いつつ数年経ちました(;'∀')
黒部名水走られるんですか??
周りで私より(へっぽこより)遅い知り合い いません
色んな方のブログを拝見していても 皆さん私より速いです
でも、順位からすると半数以上は私より遅い人が存在しているはずなんですがねー、おかしい!
特にブログしてらっしゃる方々は、それなりの実力ある人ばかりで、閲覧するたび劣等感を味わっています(笑)
そういう環境なもんだから 底辺なりにも 努力しようと思えてるのかも
アスリートブロガーに感謝ですね
確かに、ブログを書く人は速い人なのかも。
私は走るだけの人のブログを読んだことがないのでww
黒部名水一応エントリーしています。でも練習できていないので故障が怖くて走らないかもしれません(笑)
セレブさん、頑張ってください!