ゆるゆるで行こう~o(^▽^)o

地元の食材やお庭のハーブを使った手作りお料理を紹介しています。

食育って・・・・・・・? ~☆彡

2011年09月16日 | 身の回りの出来事

最近、主人の減量大作戦 に取り組むようになって

思い出した事がありました。

約4年前の事なので、資料があるか探してみたら  ありました

捨てられなかったんですね・・・・・・・大切にとってありました。

 

平成19年10月28日  13:00 ~ 16:00

テーマ : 「日本の伝統食を見直そう」

講 師 : 小泉武夫先生(現在・東京農業大学名誉教授)

会 場 : 東京都庁第一本庁舎 5階 大会議場

 

飛行機で、日帰りで行ってきました

 

こんなに メモしてる~       一部です

メモを見ながら、いくつかの要点を書いてみます。

 

国家予算の約40%が医療費。日本は長寿国になっているが医療費をかけて

生かされている。

医療費にお金をかけるより、健康維持にお金をかけた方が良いですよね~と、

おっしゃってました。   耳が痛い我が家です

 

スーパーマーケットやコンビニ・ファミレスの普及で、

大人も子供も惣菜やカロリーの高い洋食を食べるようになった。

40年~50年の間に 油やお肉の摂取量が約3倍~4倍に増えた。

日本人は、ある日 「草食動物」から「肉食動物」に変わってしまった。

栄養バランスが崩れ、それが原因で 大腸がんや乳がんが増加し

子供は、運動会で骨折する子や朝礼で立っていられな子が増えた。

また、すぐキレル子も増えた。 勿論メタボちゃんも。

 

ちょっと 冗談を交えながら・・・・・・・

日本はかなりの食料を輸入に頼っています。

もしも、戦争が起きたらどうします

戦略の一つとなってしまい 食料が入ってこなくなりますよ

 

日本は島国で漁業も盛んですが 日本一の水揚げ漁は何処だと思いますか?

 

 

 

成田空です。

 

確かに、スーパーの魚売り場では

・ノルウエー産

・カナダ産

・ロシア産

など、目にします。

「養殖○○○」と言う文字も よく見かけますが

養殖は餌に、伝染予防や早く大きくする為に抗生物質が使われているそうです。

日本で水揚げされた 安全な魚は 高いからといって買わず

安い安全で無い魚を買うって・・・・・・どうなんでしょうね

 

「地産地消」 ではなく 「国産国消」 しましょう~と おっしゃってました。

良い言葉です

食育とは 子供に何を食べさせるかではなく 

大人が何をするか

 

それに関連して、大変印象に残っているお話しがあります。

高知県南国市の子供は、日本一幸せだというお話です。

学校給食は南国市のものしか食べさせないそうです。

魚・肉・野菜 受給率100%です。

市・農協・農家・漁師 すべての住民が一体となって 取り組んでいるそうです。

 

何より 驚き・感心した事が

 

ご飯は、炊きたてにこだわり 平成10年度から 

家庭用電気炊飯器を使い 教室で炊いて 

炊きたてを食べている。

 

と言う事です。

 

子供たちに

「おいしい?」 と 聞いたら

「おじさん  炊きたて食べた事無いの

 美味しいに決まってるじゃん」 と、答えたそうです。

本当に 幸せな子供たちですよね~

 

さてさて、酒田市も食育に取り組んでいるかな

HPをみてみたら

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【食育の取り組み】

毎年6月は食育月間。毎月19日は家族団らんの日。

早めに帰宅して 家族そろって 楽しい食事をしましょう。

みんなで 食卓を囲み ご飯を食べながら いろんな話をしまょう。

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と、書いてありました。

この取り組み、知っている人って どれくらいいるのでしょうか?

PRしていますか?

それこそ、市と企業が一体となって取り組まなかったら

この取り組みは 「絵に描いた餅」 と同じではないでしょうか?

酒田市は、自然に恵まれて  とても良い所です。

美味しい米・美味しい魚・美味しい野菜・美味しい果物が 沢山あります。

 

酒田の未来を担う宝物の子供たちの為に もっと出来る事って無いのかと

考えてしまいました。

がんばれ日本   がんばれ酒田

 


私の栄養~☆彡

2011年09月16日 | 身の回りの出来事

栄養と言っても、食べ物ではありません

 

人間としての  私の栄養です。

 色々な場所に出かけ

 色々な人のお話しを聞き

人としての栄養を吸収しようと思います。

 

1,500円   (当日券は2,000円)

こころと脳の栄養 の為に 行ってきます

 

こっちは、昨日の私の栄養 朝食

(何時も お弁当の残り物の 盛り合わせ)