いよいよ最終日。（台中→台北）
台中では行きたいお店が２つ。
アイスクリーム屋さんと火鍋屋さん。
朝ごはんはアイスクリーム屋さんの『宮原眼科』（←クリック）へ
なぜこの名前なのか詳しく説明しているページを発見したのでここをクリックして読んでください。
お店は朝だというのにものすごい行列で驚きました
店内はお洒落で店員さんのユニフォームも奇抜でアイスクリームも美味しく、トッピングには
朝ごはんになるような台湾名物のパイナップルケーキなどをトッピング
ランチのお店は１１時過ぎに予約できたのでアイスクリームを急いで食べて
火鍋屋さんへ移動
火鍋は本格的に辛くてビールがすすみました
ここのお店では初めて「豚の血の塊」に挑戦
名前だけ聞くと恐ろしいですが食べてみたらあっさりしていて意外といけました
新幹線で台北に戻り、一人の友達は先に帰国。
その後、台北駅近くの國父史蹟紀念館（←クリック）を観光し、五分埔（←クリック）でショッピングを楽しみ
最後の夜の饒河街夜市（←クリック）で締めくくりました。
食中心の旅行でしたが、また美味しい食べ物を食べに台湾に行ってみたいです
最近、首と背中が痛くて寝違いかなと思い整骨院→ヨガ→ストレッチなどを試してみましたが
一向に良くならず吐気まで。。。
整形外科でレントゲンと撮ったら。。。
『ストレートネック』（←クリック）と診断が
はじめはレントゲンの写真を見ても何がいけないのかわかりませんでしたが
人の首は
湾曲しているのが普通なのに私の首の骨はまっすぐになっていたのです
整形外科へリハビリに通い、私生活でも首が前にいかないように気を付けるようにしていた
ところ、だいぶ良くなってきました
病院の先生にも枕を変えた方がいいと勧められて、さっそく購入してみました
ロフテー（←クリック）というメーカーで高島屋オリジナルのリバーシブルピローを購入
本日購入したばかりなので明日にならないと効果がわかりませんが、お昼寝（１時間）
の感想は極楽・幸せ・気持ちいいでした
この枕は両面違った造りになっていて、低反発炭パイプ（かため）とウレタン（やわらかめ）の
2層式で気分や体の状況で使い分けができます
実際にこのお店では首のカーブを測定して枕の高さを調べてくれます。
あとは硬さや材質の希望を伝えて、実際に試してみたい枕を横になって試せるので安心です
「枕なんて、いらない
」と思うぐらい重要視していませんでしたが、睡眠が一日の疲れを癒し
元気を作ってくれるので、今回の件で快眠・安眠の大切さを痛感しました
次は、快眠できるマットレスを探す予定です
前回の岐阜の友人と池袋の
ナムコナンジャタウンに餃子を食べにいきました
全国各地の餃子を食べれるので餃子好きの方にはおススメです
300円の入園券を買って、たくさんの店舗から好きな餃子を選んで購入します
その隣にある「サンシャイン水族館」へ私の希望で行ってきました
水族館は何時間いても飽きないぐらい大好きです
ちょっと変わった生き物たちもいました
魚の種類が多いので続きは「その弐」で
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今年も暑い日が続いておりますね
外出時の暑さ対策にいい商品を見つけました
商品名 NeckCooler 「パッとCOOL」←詳しくはクリック
私は横浜そごうの「Loft」で見つけました
価格は定価￥1,890 Loftでは￥1,260で販売されていました
使い方は水に濡らして絞り、パッと振るだけ。
少し温まってきたら、またパッと振るだけ。
実際に使ってみましたが、かなり冷たくて涼しくておススメです
です
