ナナカゴ日記　ただいま幸せ６０代

６０代。突発性難聴。備忘録。呟き。まだまだスーパーパートw

10月20日(火)のつぶやき

2015年10月21日 | Twitter
　ナナカゴ　@gonanaka　00:09

@eiichirom いえいえ、もう一週間以上前から眼球に違和感が有ったんです。少し瞼を触っただけで痛い感じなのです。目の回りの神経かもしれませんが、やはり気にはなるのでそろそろ病院に行ってスッキリ原因解明かなと。ご心配恐縮です

返信 リツイート お気に入り
　ナナカゴ　@gonanaka　00:19

そうなのですね、教えていただいて良かったです！ありがとうございます。気が小さいので、気にし出すと症状が重くなるんです(笑)
お陰で気が楽になりました、おやすみなさい。

返信 リツイート お気に入り
　ナナカゴ　@gonanaka　00:35

聞こえが悪い耳に耳栓をしていて一日を過ごし、夜に外して居たら、旦那が食器の音を鳴らした！思わず、「私に対して嫌がらせでしょ！」と(笑)。コレデハッキリワカッタ！耳栓は私の苦手音をカバーしていたのだと！

返信 リツイート お気に入り
　ナナカゴ　@gonanaka　07:45

@orakuru22 おはようございます(^○^) 旦那がとばっちり(笑) 耳栓は苦手音を防げますが、耳鳴りを感じやすい？耳栓に慣れないからでしょうね、耳鳴りに慣れてきたなぁと思っていたのにちょっとまた逆戻りしてます。焦らない焦らない、ですね。 はい、眼科に行ってきますね。

返信 リツイート お気に入り
　ナナカゴ　@gonanaka　10:42

@orakuru22 え？点眼薬をすると目の前が真っ白？白内障の点眼薬なのに？白くするってどういうこと？(笑)←ここは笑ってはいけないところ？

返信 リツイート お気に入り
　ナナカゴ　@gonanaka　14:35

へぇ、胃薬を目に！目から牛乳ですか？！(笑)鼻からも変ですが目からはもっと！(笑)
今朝市販の疲れ目に効く目薬をさして、スマホの白い液晶画面を片目ずつ見たら、色が違って見えて！どっちかがやはり異常？
痛い方が明るい白に見え、痛くない方が茶色っぽく暗い。これから眼科です

返信 リツイート お気に入り
　ナナカゴ　@gonanaka　15:31

@orakuru22 ドライアイだそうです。あと眼鏡が合わなくなったと。点眼薬と飲み薬が出されますって。どんな薬かな？

返信 リツイート お気に入り
　ナナカゴ　@gonanaka　15:35

総合病院の受付なので、マスクしてくればよかった。耳栓してても子供の声やら、騒音が～(>o<")。なぜこうも疲れるかな、早く帰りたい。

返信 リツイート お気に入り
　ナナカゴ　@gonanaka　15:36

眼鏡も変えなきゃだし

返信 リツイート お気に入り
　ナナカゴ　@gonanaka　15:45

音楽もまともに聴けない、目も疲れるからあまり使えない、眠りもちゃんと出来ない、何をしたら時間が潰せるんだ！食べる？それも逆流性食道炎来てるし…行き詰まってる

返信 リツイート お気に入り
　ナナカゴ　@gonanaka　18:33

@orakuru22 @eiichirom いいなあ♪食に走る！♪ヘレン・ケラーもみやくしさんも♪( v^-゜)♪(笑)
普通のビタミン剤とドライアイ用の点眼薬だけでした、牛乳仲間になりたかった(笑)

返信 リツイート お気に入り
　ナナカゴ　@gonanaka　18:48

@eiichirom @orakuru22 えいちゃんさんもですか…家庭菜園があるじゃないですか( v^-゜)♪私も本気で何か見つけないとサリバン先生に怒られそうです！あ、愚痴る口だけは達者になりましたので、夢中になれる何かで塞がないと(笑)

返信 リツイート お気に入り
　ナナカゴ　@gonanaka　18:51

@hichanlove1 @orakuru22 @eiichirom ホントに面白すぎますね！みやくしさん(笑)(笑)(笑)です！和みますね！

返信 リツイート お気に入り
　ナナカゴ　@gonanaka　18:55

眼鏡を作ることに。今の眼鏡から老眼鏡３段階も！(笑)５年間で３本目の眼鏡になる！老化が猛スピードで進行中！(◎-◎;)

返信 リツイート お気に入り
　ナナカゴ　@gonanaka　19:09

@eiichirom @orakuru22 はい、えいちゃん印の産直野菜、お待ちしてます(笑)

返信 リツイート お気に入り
　ナナカゴ　@gonanaka　23:18

ぺたんこUGGやスニーカーなのに美脚に見える子が実は使っている”100円裏技” | by.S by-s.me/article/112008… @by_S_meさんから

返信 リツイート お気に入り
　ナナカゴ　@gonanaka　23:41

ちゃんと眠りたい時のエチゾラム。三日目ぶりかな？気持ちが穏やかになってきて眠れそう。おやすみなさい。

返信 リツイート お気に入り

10月19日(月)のつぶやき

2015年10月20日 | Twitter
　ナナカゴ　@gonanaka　10:23

@arbrk2 それは良かったです！やはりステロイドは効くのですね。このままどんどん治ると良いな！でも耳の病気は気長にらしいので、無理せずね。

返信 リツイート お気に入り
　ナナカゴ　@gonanaka　12:35

@hichanlove1 すごーい！模様編みも！こんな風に出来たら楽しいだろうなぁ…と羨望の眼差し( v^-゜)♪

返信 リツイート お気に入り
　ナナカゴ　@gonanaka　12:45

21℃、晴れ～、遅刻はしないだろうけれど、ギリギリ(;´д｀)

返信 リツイート お気に入り
　女子の涙　@namida_onnna　22:39

良かったら拡散して下さい.(^^) pic.twitter.com/ICJBuwwEhj

ナナカゴさんがリツイート | 8322 RT
返信 リツイート お気に入り
　ナナカゴ　@gonanaka　12:48

"@kamonhiro_amami: どうか皆さん、正義の味方になって世界を救いたい保くんを応援してあげてください。(私は生暖かく観察して....行きたくないです)

#偽装の夫婦 #しゃべくり pic.twitter.com/AwMZXIEOmF"
…観なきゃ

返信 リツイート お気に入り
　ナナカゴ　@gonanaka　19:57

さむい！だからかな？動悸がする！やだなぁ

返信 リツイート お気に入り
　ナナカゴ　@gonanaka　19:58

動悸、息切れ、救心(笑)

返信 リツイート お気に入り
　ナナカゴ　@gonanaka　23:11

眼圧かな？右目が痛いし、そのせいで顔の神経が凝っていて、耳鳴りが酷いし頭痛も。ゲンナリ

返信 リツイート お気に入り
　ナナカゴ　@gonanaka　23:39

@eiichirom 緑内障ですか。明日病院に行ってみますね。なんにもなければそれに越したこともないですし、気になるので。ありがとうございます。

返信 リツイート お気に入り

10月18日(日)のつぶやき

2015年10月19日 | Twitter
　ナナカゴ　@gonanaka　12:25

22℃、曇り勝ちの晴れ。やはりクシャミをする、自分のクシャミは許せる(笑)

返信 リツイート お気に入り
　ナナカゴ　@gonanaka　12:28

@arbrk2 そうか、若者よ、ガンバレ＼(^o^)／フレーフレー

返信 リツイート お気に入り
　ナナカゴ　@gonanaka　23:43

スマホにしてから手帳は買っていない goo.gl/eNRtbK

from gooBlog
返信 リツイート お気に入り
　ナナカゴ　@gonanaka　23:54

@spitzhachimitsu こんばんは。七つ星！ですか！見てみたいし乗ってみたいです！ラッキーな体験でしたね！誰と一緒にと言われて理想は旦那なのだけれど、お互いに似合わない^^;

返信 リツイート お気に入り
　Spotlight公式（スポットライト）　@misterspotlight　22:50

かっこいいだけじゃない！オダギリジョーの色気はどこからくるのか探ってみた → spotlight-media.jp/article/202990… pic.twitter.com/V4PC3dKBpN

ナナカゴさんがリツイート | 11 RT
返信 リツイート お気に入り

スマホにしてから手帳は買っていない

2015年10月18日 | お題に参加

 

スマホに「ジョルテ」というアプリを入れてスケジュール管理をしている。

去年の記録も見られるし、来年のカレンダーも見られる。

もう来年の秋のこの日に母と温泉に行く♪ということもメモしている。

 

仕事の日は、特に時間変更や通し勤務以外は空欄で真っ白。

休みの日は色分けで表示している。

予定のある日の詳細もポチすれば出るように記載したり。

予定の時間前にお知らせメッセージとしてスマホに上がってくる設定にしているから、

忘れないし、

便利である。

日記はこのブログで済ませているしね（こっちの方が不十分だけれど＾＾；）

 

だから

荷物も増やしたくないから、手帳は持たなくなった。

 


10月17日(土)のつぶやき

2015年10月18日 | Twitter
　ナナカゴ　@gonanaka　01:01

眠るのに気合いは要らない。ボーッとしてたら、眠くなるから大丈夫

返信 リツイート お気に入り
　ナナカゴ　@gonanaka　01:12

@livelivedive こんばんは。私は近くの内科で、「眠れないので」と言って安定剤エチゾラムを処方してもらってます。内科でこれだけ(笑)１ヶ月分しかくれないけれど。お薬手帳で耳鼻科での履歴も載っているので、処方してくれます。コイツは大丈夫って(笑)

返信 リツイート お気に入り
　ナナカゴ　@gonanaka　01:16

大丈夫じゃなさそうか、眠るのに、眠たいのに。晩御飯の時お酒を飲まなきゃなあ

返信 リツイート お気に入り
　Spotlight公式（スポットライト）　@misterspotlight　08:40

作り置きに最適！インスタでも人気の“いろいろ使える 五味薬味”アイデアまとめ → spotlight-media.jp/article/203437… pic.twitter.com/GKZ2cpWhKh

ナナカゴさんがリツイート | 6 RT
返信 リツイート お気に入り
　ナナカゴ　@gonanaka　12:16

@bay00nagano @xia_corleagretn @jailbreakenken 叫ぶ気持ち、よ～くわかります！天気が悪いし、耳鳴りは酷いし！散々でしたね。気持ちを切り替えて良い休日を～(^^)/

返信 リツイート お気に入り
　ナナカゴ　@gonanaka　12:21

@livelivedive 貰えて良かったですね(*^^*)

返信 リツイート お気に入り
　ナナカゴ　@gonanaka　12:28

17℃、雨が今にも降りそうなドンヨリな曇り。寒い。
やはり気持ちは仕事したくなあい(笑)
でも、p(^-^)q

返信 リツイート お気に入り
　ナナカゴ　@gonanaka　19:21

パン屋さんのパン、またフラフラと立ち寄って買ってしまった。やはり美味しいんだよね、ま、いっか～

返信 リツイート お気に入り
　ナナカゴ　@gonanaka　19:23

駅のアナウンスが聞こえない。別にいいけど

返信 リツイート お気に入り
　ナナカゴ　@gonanaka　19:25

あれ？間違ったかな？特急に乗ってしまった！

返信 リツイート お気に入り
　ナナカゴ　@gonanaka　19:27

ダメだ、ボーッとしてた！近くでクシャミされたけど、耳栓してたから平気。特急ってなん駅行っちゃうのかな？上野まで行っちゃおうかな？(笑)←って、笑えない

返信 リツイート お気に入り
　ナナカゴ　@gonanaka　19:27

しかも座れないし

返信 リツイート お気に入り
　ナナカゴ　@gonanaka　19:29

お刺身を持って何やっているだか

返信 リツイート お気に入り
　ナナカゴ　@gonanaka　19:32

ぎゃー６駅もきてしまった！双六みたいに振り出しに戻る

返信 リツイート お気に入り
　ナナカゴ　@gonanaka　20:24

@orakuru22 さっき帰宅、鯵のお刺身が鮮度危うし！まだ旦那が帰宅してないからセーフ(笑)です

返信 リツイート お気に入り
　ナナカゴ　@gonanaka　22:35

@orakuru22 どうしても観たかったのですね！どうでしたか？耳栓効果は。私はやっと買いました。大きな音には効果はあるようですが。今使用中ですが、耳鳴りは相変わらずです。

返信 リツイート お気に入り

10月16日(金)のつぶやき

2015年10月17日 | Twitter
　ナナカゴ　@gonanaka　03:35

わたしはわたし。わたしでなくともわたし。さ、やっと眠るっかな

返信 リツイート お気に入り
　ナナカゴ　@gonanaka　03:44

何を言ってるのやら。耳閉塞感あるわりに耳鳴りはそれほどでもない。そういう時もあるか。鈍感にはなったかも。今日でトツナン一周年

返信 リツイート お気に入り
　ナナカゴ　@gonanaka　19:13

@spitzhachimitsu ありがとうございます。一年経ったら自分はどうなるのかな？と思っていましたが、症状は同じ（笑）そんなものだわと今は少しは慣れた気がします。「ヘッチャラ！」と元気に言えるまでにはまだまだなのでしょうね。偉くないですよ～前向きでもないし^^;

返信 リツイート お気に入り
　ナナカゴ　@gonanaka　19:18

@orakuru22 @spitzhachimitsu ありがとうございます。赤外線治療は気持ちが良いですか？私もいろいろやってみたい気がしますが、先立つものがない^^;今のところ良くもなってませんが、悪くもなっていない？きっと（笑）あ、愛はいただきたいな、無償の愛（笑）

返信 リツイート お気に入り
　ナナカゴ　@gonanaka　19:27

@bay00nagano @jailbreakenken @xia_corleagretn 昨日耳栓が届きました！早速就寝時装着。今日家の中で聞こえない耳に装着しました。耳鳴りは変わらないですが、高音のガチャガチャ音が押さえられている気が。明日外出先でも使ってみますね。形が可愛♪

返信 リツイート お気に入り
　ナナカゴ　@gonanaka　19:28

@bay00nagano @jailbreakenken @xia_corleagretn チッチャイ！洋式便器みたい(笑) pic.twitter.com/LM6cQpllgt

返信 リツイート お気に入り
　ナナカゴ　@gonanaka　19:35

@hichanlove1 @orakuru22 可愛いペンギンさん(*^^)v。＾＾私なら帰って来ない方が嬉しかったりします！あはは

返信 リツイート お気に入り
　ナナカゴ　@gonanaka　20:03

@spitzhachimitsu @orakuru22 220円はお安い！私もやってみたいな。気持ち良いのに浸かりたい(笑)

返信 リツイート お気に入り
　ナナカゴ　@gonanaka　20:06

@bay00nagano @jailbreakenken @xia_corleagretn お陰さまでした。小さいから目立たないですものね。これで外出が苦にならなくなるかもしれません。外でも試してみます！

返信 リツイート お気に入り
　ナナカゴ　@gonanaka　20:14

@orakuru22 @spitzhachimitsu 今更ですが、これは耳鼻科ですか？

返信 リツイート お気に入り
　ナナカゴ　@gonanaka　20:23

@orakuru22 @spitzhachimitsu そうなんですね。そんな治療もあるなんて、相変わらず何でも遅い私です。
オラクルさん、
気持ち良いのがメンタル面での効果に繋がっているようですし、いろいろ 効果が現れますように！祈ってますね！

返信 リツイート お気に入り
　ナナカゴ　@gonanaka　22:16

突発性難聴になって一周年 goo.gl/1aKXhg

from gooBlog
返信 リツイート お気に入り

突発性難聴になって一周年

2015年10月16日 | 突発性難聴になって

 

 

 
耳鳴り！

昨日パソコンの動画をヘッドフォンで聴いて、ヘッドフォンを外してテレビの音に違和感。寝るときになんか耳鳴りしてるかも？でも、気にしないで寝た。今日、空調機のゴーゴー鳴る...
 

↑は一年前の私の日記。

この日記から

カテゴリー「突発性難聴になってから」の投稿を始めた。

が、今やメッキリ突発性難聴日記は減った。

あ、他の投稿もなかなかしなくなっているけど。

 

突発性難聴一周年を迎えての心境は、

「早いもので・・・」とは言えない感想。

「やっと一年が過ぎた」とつくづく思う。

 

私はgooブログの一年前の記事をメールでお知らせしてくれるサービスを利用している。

これから先の一年は、このサービスで罹患してからの今までの日記を辿りながら、

気持ちだけはもっと立ち直って行きたい。

 

今の地点での私・・・

「症状は固定されようです」と4か月時に宣告された頃と

何も変わっていない。

 

耳鳴りは常時するし、ときどき耳閉塞感も強かったり。

聞こえる耳の方を塞ぐと聞こえないので聴力も変わっていないと思う。

 

 

いまだに音に、（特に大きい音や高音に）異常に反応してしまう難聴耳には、

頭に来るが！（ホントに脳天に響くしビックリする（笑））

高音域は２０ｄBだからか。

 

 

年齢的な要因もあるのだろうが、難聴は精神的にも影響が出やすく、

鬱になりそうな時もある。

一日中ある耳鳴りは環境もあるが、疲労すると酷くなる。

だが、

そう言った症状に一日中囚われてしまっていた頃に比べたら、

うんざり感や不安感や悲観的な見方が薄れてきたと思う。

 

これからは 

上記の症状に対処しながら暮らす日々に慣れるのが今後一年の目標。

一年とは長かったけれど、

一年経ったから今の自分が居るのだと思うから。

 

 

そのためにすること、 

 

頭痛が頻繁で肩こりなどの血行不良が感じられるので、ストレッチ必須。

疲労回避するのに、

不眠症に三日に一度の割合でエチゾラム（安定剤）を服用。

（徐々に薬を減らしていきたい。）

長時間の乗り物利用の時には耳栓を使用。

就寝時、安眠を保持したいから耳栓使用。

日中も音響過敏に耳栓を使う。

 

そんなことをしながら、

耳を気にしなくなる日を目指したい。

 

 

 

突発性難聴二周年目の私は、変わっているだろうか。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

　

 


10月15日(木)のつぶやき

2015年10月16日 | Twitter
　ナナカゴ　@gonanaka　00:30

@hichanlove1 よくわかります！その気持ち。仕事のスイッチは入るし、入れなきゃだけれど、楽しみのスイッチは気後れと先走る不安でなかなか入らないです～疲れたくないしね

返信 リツイート お気に入り
　ナナカゴ　@gonanaka　11:20

@arbrk2 心配ですね。どこか開いている病院はないかしらね…

返信 リツイート お気に入り
　ナナカゴ　@gonanaka　11:27

@arbrk2 お大事にしてください。

返信 リツイート お気に入り
　ナナカゴ　@gonanaka　12:38

ホントに21℃？暑いぞ！仕事、気持ちはしたくないけど、気合いは入れないと。p(^-^)q←こんな満面頑張っな感じになりてー！

返信 リツイート お気に入り
　ナナカゴ　@gonanaka　12:39

地下道で若い子たちが大声で楽しそうに！耳が凄く痛い！

返信 リツイート お気に入り

何を着ようかな？

2015年10月14日 | 日々 雑感

昨日駅ホームでタイトなスカートに膝小僧を出して、エナメルのロングブーツを履いた黒尽くめの女性が居た。
ベンチで足を組んでいた。

お顔を見ると私に近い感じ？５０代のにおい！あ、実際に加齢臭がしたとかではないが(笑)
若いときはおしゃれして闊歩してブイブイ云わせたのだろうな～の名残があるような（笑）

でも、痛い！
見ていて、私が恥ずかしい気持ちになった。
ブーツは良いよ、スタイルも５０代にしては保ってらっしゃるし。
でも、膝は隠して欲しい！

気持ちが若いのだろう。
きっと仕事もバリバリなのかもしれない。
でも、昭和の装いだよ、どうみ見ても！どう見ても５０代にしか見えない！
なのだから、「痛い！」
ミニスカートは止めようよ～！

自由だから良いよ、自己表現なのよね？

でも、なんか無理だな、どうしてもやっぱり。。。


そういう気持ちにさせられた。



だからではないが、私は無理したくないと思った。




今日

あ、あの女性はGUかな？
もしかして、あの人はUNIQLOかな？の装いの３０代？４０代？の
女性たちがかしましい車両に乗った。

最近のウィンドーショッピングで仕入れたファッション知識による(笑)

皆おしゃれさんであるが、なんか皆同じような、コピーされたファッションのような感じ。

フムフム…




上記の「痛い！」女性のようになりたくない私の最近の悩みは、50代も後半の域になってくると、どんな服を着たら良いのやらというもの。
似合う服が無くなってきて、新たに購入するにもどうしたら良いのやら…なのである。

ファッション雑誌は若い人中心のものが多い。
やせっぽちな私には同年代の服はサイズが合わないし。
お店を回るにも、敷居が高かったり、ばあさんだから入りにくかったり。あ、プチプラなGUやUNIQLOはいつも混んでいるから入りやすい(笑)
でも、おしゃれなお店はなんだか
ユックリ見られない。
高いし…(涙)

だから、ありがたいことに若くなくとも色々見られるネットは良いのよ、
楽天とかウロウロ～(笑)

そんなわけで、
年齢的に
着ていてシックリして、ばあさんだけどばあさんばあさんしていない(笑)
そういうファッションはどんなか模索中なのだ(笑)


難しい…





長女があるファッションブランドのショップ店長をしている。

去年まで
同じ会社の10代後半から２０代をターゲットにした、価格帯も比較的リーズナブルなお店のショップ店長をしていた。
しかし、
彼女も今年３０歳になり、そのヤング向けのブランドではシックリこなくなってきて、

去年にターゲットもショップカラーもグレードアップしたようなお店の店長に異動になったのだ。
そうだよね～
そうやって年齢とともに服装も変わってくるよね。

フム…


そんな長女が穿いていたスキニーパンツXＳが、お下がりで何本も私のタンスにある。
しかし、そのXＳサイズがナント！私は穿けなくなったのだ！
やせっぽちなのにポッコリお腹になった！(笑)

だから、GUで急遽購入することになり、GUのプチプラが気に入り、
そういうプチプラファッションを取り入れ、掲載しているブログをよく見るようになった。

もう、スキニーもホドホドにしないとだわね。
痛い！私にならないように。
そして、ポッコリお腹をなんとかしないと！(笑)


というか、精神的にもアップグレードしないとだわね…
それがその未だに問題ありか…

痛い！か？私？


(--;)