50g/日を超えたらお腹の脂肪へ！－ HbA1c・血糖値を下げる『糖質制限食』

ネットを見ていたら解りやすい図を見つけた。ちょっと借用。


文言が洒落ている。
『糖質摂取量　平均５０ｇ/日を超えたらお腹の脂肪へ』
『主食の炭水化物は、甘くありませんが３０％は糖質であり角砂糖を食べるのと同じです。注意しましょう！』

人類の進化の図も面白い。

５０ｇでは脂肪が付かないような気もするがひとつの見解として。