芋焼酎のつぶやき、バラとの戯れ & HbA1c・血糖値を下げる新しい糖尿病食事療法『糖質制限食』実践記録

A Days of Wine and Roses.酒とバラとイバラの日々。芋焼酎好きアラ還-バラ栽培と糖質制限に挑戦です

『★さよならロキソニン』- HbA1c・血糖値を下げる『糖質制限食』

2016年08月22日 | 糖質制限食-血糖値、HbA1cの改善に!
ローカーボ女子部のブログに『★さよならロキソニン』と題する記事が載っている。
とても解りやすく貴重な情報です。
★さよならロキソニン
http://ameblo.jp/lowcarblife2012/entry-12190275925.html


糖質制限を始めて4年と3ヶ月。

私の周りからも薬が消えた。思いつくままに。
・バッファリン
・咳どめ
・鼻炎薬
・正露丸トローチ
・皮膚炎用ステロイド剤
・リップクリーム
・保湿クリーム

薬ではないが
・フットスプレー
・ヘアスプレー
・シャンプー&リンス
・ボディシャンプー
も不要となった。

その代わりに増えたのは
・ワセリン
・石鹸

改めて、クスリとお友達だった(手放すことができなかった)60年間の生活が何だったのかと思う。
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