今日はおやすみ。
一昨日も昨日も仕事が大変だった。
だから今日のお休みは出来るだけ何もしないと決めた。
ま、時福とダンナのご飯はやりましたが。。。
朝は雨が降っていた東京ですが、昼前頃からは強風で雲が流されて
眩しいお天道さんが顔を出してくれました。
なので。
お布団を干して、掛＆敷布団カバーも洗って干して。
（通常の洗濯は土曜日にダンナがやってくれてました。）
時福とダンナのマンマが済んでタオル等をたたんで片付けて・・・。
本当ならもうちょっと寝るところですが、今日は1時から大切な事があったんです。
ももが天使になってから、不安定だったみわんこ。の心のカウンセリングをして、
そしてももの様子を見てももとみわんこ。の間を繋げて下さっている先生がいるのですが
その方とのお話の約束があったんです。
少し前にももからの伝言を預かっていると聞いていて、
話しをする約束は前から出来ていたんだけど
ダンナのおばあちゃんが亡くなったり、福ちゃんの避妊手術があったり
みわんこ。の休日出勤があったりで、タイミングが合わなくて約1ヶ月ほど延び延びになっていた。
だから本当に待ち望んだ今日。
ももはみわんこ。とダンナが毎日朝から晩まで仕事に忙しい事を心配していました。
特にみわんこ。の今の状態は【心と体のバランス】が崩れていると。
実際に、2月は片頭痛＆胃痛で随分苦しみました。
みわんこ。自身は【ストレスを感じていないつもり】だったのですが
バッチリ体は正直に悲鳴をあげていたという事になります。
みわんこ。は元来かなりのものぐさ女で、面倒な事はやりたくありません。
でも、やらなければいけないんだったらさっさとやってしまいたいタイプです。
学生時代も、夏休みの課題などは夏休み前の試験休みで殆ど片付けて
夏休み中は教科書やテキスト類は一切触らないようにしていました。
この性格が今も根強く残っており、大変な仕事、面倒な仕事は
みわんこ。自身で【何時までに片付ける！】と決め込んだら
食事もせず、ろくに休憩もせずに一気にやってしまいます。
それが体にムリをさせている状態。
そして、片付いたは良いが
『助かった、ありがとう』というプラスの気持ちを向けてくれる人と
『助かった、自分がやらずに済んだ』というマイナスの気持ちを向けてくる人の
気持ちの差を感じ取ってしまったりする。
それが心にムリをさせている状態。
このままだとダメ！ってももに注意されました。
ごめん、もも。
ももとその先生から言われた事は
『もっと人に甘える事。』そして『自分にご褒美を。』
このふたつ。
心が満たされないと人の気持ちをマイナスで受け止めがちになる。
誤解を与えたり誤解をしたりする。
そして心が不健康だと、もちろん体も不健康だ。
しんどい事を抱え込まない、助けを求める事、甘える事は
決して恥ずかしい事じゃない。
程よい間隔で自分へのご褒美を用意して少しずつ目標に進む。
焦らない。
無理をしない分楽になり、そしてご褒美で心が満たされる。
もちろん、体も健康になってくる。
『病は気から』は本当の事なのだ。
・・・・・とっても身に沁みました。
あと、じいちゃんの様子も聞きました。
とても穏やかな顔をして『とても幸せな人生だった。』との事。
みわんこ。母上の淹れる毎日のコーヒーも喜んでいて、
ばあちゃんがちゃんとご飯を食べているかを気にかけているみたい。
みわんこ。の事は『この子は頑張りすぎて無理をするから・・・』言っていたそうだ（苦笑）
あと『この子はとても優しい子。』と孫自慢もしてくれたそうだ（照）
昨年天使になった実家の【のんちゃん】はみわんこ。達が望んだとおり、
ももと一緒に行動していた！！
のんちゃんは名前の由来の通りとぉーーーーーってものんびり屋で
天使になった後も浄化の道をのろのろヘラヘラ～っと進んでいたようで
それを見てももがのんちゃんを呼んで一緒に行動するようになったようだ。
先生が言うには
『のんちゃんはこっちが心配しちゃうくらいマイペースなワンちゃん。
でも、ももちゃんがとっても精神的に成長していてのんちゃんをずっと
引っ張って行ってくれるからそれに任せたほうがいい。』との事。
のんちゃん・・・天使になっても相変わらずやね（笑）
でも、ももと一緒にいるなら安心。
ももに『先輩なんやからのんちゃんの事、頼むで。』って言っといてよかった（笑）
あと、のんちゃんからは
『とにかく伝えたいのは【ありがとう】そして大丈夫だよ。』との事。
母上に伝えたらとっても喜んでいた。
そしてその他もいろいろももからのメッセージを聞き、1時間ほどお話した。
話をした後はいつもスッキリして心が晴れる。
この気持ちのまま、今日はダラダラ過ごした。
いつも新鮮野菜を頂くＮさんからまた野菜やお肉を頂いたので
買い物にも行かずに美味しい晩御飯を食べる事が出来た（笑）
ありがたい。
今日は心が晴れてゆっくり体は休めてよかった。
明日もおやすみ。
病院に行って福ちゃんのお腹の様子を診てもらおう。
ま、診て貰わなくてもだいじょぶな位、ハイパーだけど（笑）
抜糸が済んで無いからね、いちおー。
今日は本当に良い、一日だった。
いろんなひとやいろんなものに、ありがとう！
一昨日も昨日も仕事が大変だった。
だから今日のお休みは出来るだけ何もしないと決めた。
ま、時福とダンナのご飯はやりましたが。。。
朝は雨が降っていた東京ですが、昼前頃からは強風で雲が流されて
眩しいお天道さんが顔を出してくれました。
なので。
お布団を干して、掛＆敷布団カバーも洗って干して。
（通常の洗濯は土曜日にダンナがやってくれてました。）
時福とダンナのマンマが済んでタオル等をたたんで片付けて・・・。
本当ならもうちょっと寝るところですが、今日は1時から大切な事があったんです。
ももが天使になってから、不安定だったみわんこ。の心のカウンセリングをして、
そしてももの様子を見てももとみわんこ。の間を繋げて下さっている先生がいるのですが
その方とのお話の約束があったんです。
少し前にももからの伝言を預かっていると聞いていて、
話しをする約束は前から出来ていたんだけど
ダンナのおばあちゃんが亡くなったり、福ちゃんの避妊手術があったり
みわんこ。の休日出勤があったりで、タイミングが合わなくて約1ヶ月ほど延び延びになっていた。
だから本当に待ち望んだ今日。
ももはみわんこ。とダンナが毎日朝から晩まで仕事に忙しい事を心配していました。
特にみわんこ。の今の状態は【心と体のバランス】が崩れていると。
実際に、2月は片頭痛＆胃痛で随分苦しみました。
みわんこ。自身は【ストレスを感じていないつもり】だったのですが
バッチリ体は正直に悲鳴をあげていたという事になります。
みわんこ。は元来かなりのものぐさ女で、面倒な事はやりたくありません。
でも、やらなければいけないんだったらさっさとやってしまいたいタイプです。
学生時代も、夏休みの課題などは夏休み前の試験休みで殆ど片付けて
夏休み中は教科書やテキスト類は一切触らないようにしていました。
この性格が今も根強く残っており、大変な仕事、面倒な仕事は
みわんこ。自身で【何時までに片付ける！】と決め込んだら
食事もせず、ろくに休憩もせずに一気にやってしまいます。
それが体にムリをさせている状態。
そして、片付いたは良いが
『助かった、ありがとう』というプラスの気持ちを向けてくれる人と
『助かった、自分がやらずに済んだ』というマイナスの気持ちを向けてくる人の
気持ちの差を感じ取ってしまったりする。
それが心にムリをさせている状態。
このままだとダメ！ってももに注意されました。
ごめん、もも。
ももとその先生から言われた事は
『もっと人に甘える事。』そして『自分にご褒美を。』
このふたつ。
心が満たされないと人の気持ちをマイナスで受け止めがちになる。
誤解を与えたり誤解をしたりする。
そして心が不健康だと、もちろん体も不健康だ。
しんどい事を抱え込まない、助けを求める事、甘える事は
決して恥ずかしい事じゃない。
程よい間隔で自分へのご褒美を用意して少しずつ目標に進む。
焦らない。
無理をしない分楽になり、そしてご褒美で心が満たされる。
もちろん、体も健康になってくる。
『病は気から』は本当の事なのだ。
・・・・・とっても身に沁みました。
あと、じいちゃんの様子も聞きました。
とても穏やかな顔をして『とても幸せな人生だった。』との事。
みわんこ。母上の淹れる毎日のコーヒーも喜んでいて、
ばあちゃんがちゃんとご飯を食べているかを気にかけているみたい。
みわんこ。の事は『この子は頑張りすぎて無理をするから・・・』言っていたそうだ（苦笑）
あと『この子はとても優しい子。』と孫自慢もしてくれたそうだ（照）
昨年天使になった実家の【のんちゃん】はみわんこ。達が望んだとおり、
ももと一緒に行動していた！！
のんちゃんは名前の由来の通りとぉーーーーーってものんびり屋で
天使になった後も浄化の道をのろのろヘラヘラ～っと進んでいたようで
それを見てももがのんちゃんを呼んで一緒に行動するようになったようだ。
先生が言うには
『のんちゃんはこっちが心配しちゃうくらいマイペースなワンちゃん。
でも、ももちゃんがとっても精神的に成長していてのんちゃんをずっと
引っ張って行ってくれるからそれに任せたほうがいい。』との事。
のんちゃん・・・天使になっても相変わらずやね（笑）
でも、ももと一緒にいるなら安心。
ももに『先輩なんやからのんちゃんの事、頼むで。』って言っといてよかった（笑）
あと、のんちゃんからは
『とにかく伝えたいのは【ありがとう】そして大丈夫だよ。』との事。
母上に伝えたらとっても喜んでいた。
そしてその他もいろいろももからのメッセージを聞き、1時間ほどお話した。
話をした後はいつもスッキリして心が晴れる。
この気持ちのまま、今日はダラダラ過ごした。
いつも新鮮野菜を頂くＮさんからまた野菜やお肉を頂いたので
買い物にも行かずに美味しい晩御飯を食べる事が出来た（笑）
ありがたい。
今日は心が晴れてゆっくり体は休めてよかった。
明日もおやすみ。
病院に行って福ちゃんのお腹の様子を診てもらおう。
ま、診て貰わなくてもだいじょぶな位、ハイパーだけど（笑）
抜糸が済んで無いからね、いちおー。
今日は本当に良い、一日だった。
いろんなひとやいろんなものに、ありがとう！