パートに出始めて早３ヶ月弱
１年半近く家でダラダラ座りっぱなしな生活が
８時半から１７時半まで立ちっ放し生活になり
生活がガラリと変わりましたねぇ
今の食品工場で働く前にダ○ソーの倉庫でピッキングを数日やったら
両ひざを痛めｗて結果１ヶ月近く寝たきり生活になったんだよねｗｗ
働き始めて最初の一ヶ月はリハビリみたいなもんで
動きは鈍いわ頭も鈍いわで周りの人たちはイライラしただろうて(^^;A
今は何とかやっていけてるんだけど
両足が痛くてイカーン!ヽ(`Д´)ノ
今度はヒザじゃなくて足の裏とつま先ね。それと外反母趾(；´Д｀)
ヒザの方は少し膝の肉が落ちて階段の上り下りも楽になったし
和式トイレだってラクにしゃがめるようになったｗｗ
↑以前は後ろに倒れそうになるわ立ち上がるときにヒザが痛いわで無理だったのｗ
足裏とつま先と外反母趾・・・
たぶん立ちっ放しなのと靴が長靴であるのと
親指に力を入れて踏ん張っちゃうクセがいけないんだと思う
仕事が終わる頃には足の親指と人差し指が痺れてジワジワ痛いんだよｗ
どんだけ力んでるんだかｗ
靴の中敷にウォーキング用の中敷や
外反母趾に効き目があるというヘルシーアーチなる中敷を入れてみたりした
ウォーキングのは分厚くていいんだけど
長靴なのでつま先が狭く親指を圧迫したみたいですｗ
ヘルシーアーチの方はつま先が薄くて圧迫しなくて良いんだけど
平べったすぎるしアーチを作るための盛り上がってる部分が
低すぎてイマイチ効き目が無いような気がするｗ
でもまぁヘルシーアーチのがいいかなぁ
もう少し外反母趾用の中敷を探してみるかね
１年半近く家でダラダラ座りっぱなしな生活が
８時半から１７時半まで立ちっ放し生活になり
生活がガラリと変わりましたねぇ
今の食品工場で働く前にダ○ソーの倉庫でピッキングを数日やったら
両ひざを痛めｗて結果１ヶ月近く寝たきり生活になったんだよねｗｗ
働き始めて最初の一ヶ月はリハビリみたいなもんで
動きは鈍いわ頭も鈍いわで周りの人たちはイライラしただろうて(^^;A
今は何とかやっていけてるんだけど
両足が痛くてイカーン!ヽ(`Д´)ノ
今度はヒザじゃなくて足の裏とつま先ね。それと外反母趾(；´Д｀)
ヒザの方は少し膝の肉が落ちて階段の上り下りも楽になったし
和式トイレだってラクにしゃがめるようになったｗｗ
↑以前は後ろに倒れそうになるわ立ち上がるときにヒザが痛いわで無理だったのｗ
足裏とつま先と外反母趾・・・
たぶん立ちっ放しなのと靴が長靴であるのと
親指に力を入れて踏ん張っちゃうクセがいけないんだと思う
仕事が終わる頃には足の親指と人差し指が痺れてジワジワ痛いんだよｗ
どんだけ力んでるんだかｗ
靴の中敷にウォーキング用の中敷や
外反母趾に効き目があるというヘルシーアーチなる中敷を入れてみたりした
ウォーキングのは分厚くていいんだけど
長靴なのでつま先が狭く親指を圧迫したみたいですｗ
ヘルシーアーチの方はつま先が薄くて圧迫しなくて良いんだけど
平べったすぎるしアーチを作るための盛り上がってる部分が
低すぎてイマイチ効き目が無いような気がするｗ
でもまぁヘルシーアーチのがいいかなぁ
もう少し外反母趾用の中敷を探してみるかね
まだウロウロしてるほうが、体にはいいかもしれない。
どうしても楽チンな立ち方になるから、
どっちかに片寄ったりしてしまうし・・
むくんだりしない？
和式のトイレもキツイね。
昔の人はよくあんなといれで・・って今になって思うわ。
辛い辛い、立ちっ放し。
私もいまだに立ちっ放し仕事から逃れられない。
足も痛いことは痛いけど、腰のほうが辛い(-_-;)
外反母趾は進行が止まったのか最近痛まないなぁ。
銀ちゃん、5本指靴下は？
あれ、けっこういいかも、私も履いてるの。
足に合ういい靴が見つかるといいですね。
↓のライムにゃん、ぱっちりおめめでかわいい♪
多少ラクなんだけど
キャップ閉めは一箇所でほぼ立ちっ放し
も～足が痛くてね～(ＴдＴ)
右足が酷いのはやっぱ体が歪んでるんだろね
浮腫みも酷いし・・・
洋式トイレに慣れると和式って無理よね
子供の頃は和式だったはずなのにねｗ
外反母趾の進行が止まったの？
いいなぁ～中敷って何か使ってる？
長靴止めたいわ・・・orz
５本指靴下もってたんだけど
脱ぐ時に指がひっくり返って戻すのが面倒で止めたんだったわｗ
また使ってみる～(^^)
モノによるけどほぼ動きっぱなしで
ダイエットには良さそうなカンジでｗ
その日は足の痛みも少ないから
一箇所でジッと立ってるのが悪いのね
靴は会社指定の長靴だけなのよ
だから中敷だけでも・・・って色々探してるの
外反母趾だけでも何とかなればいいんだけどなぁ
ライムはヤンチャで困りますわｗ
この時も手をビシバシだしてきて
写真撮るのを邪魔してきたり(^^;A