また、息苦しくて眠れない。

★またまた、眠いのに息苦しくて眠れない。喘息の発作の様に、息が出来ないと言うほどでは無い。涅槃の呼吸の時よりは、呼吸量は多いはずなのに、全身で使う量が多いためか？息苦しい。特に横になって上を向いているのに、腹式で十分な呼吸量が出来ない。仕方なく起き上がり、トイレに向かう。気がつくと肩で息をしている。据わっても腹式が出来ない？いや、量が確保できない。腹が張っている？便意は？暫く意識してみると、普通量の半分？出た。そう言えば、ここ一日便秘気味だった。その所為だろうか？少し腹式での呼吸量が増えた。息苦しさが収まる。一安心。しかし、気分で言えば、横になれない。椅子の上で仮眠だな。そう言えば、退職前はうつ伏せ？突っ伏して机で寝たが、今はしない。いや？出来ないのかも知れない。是に悩むだけで、真面に眠れない。小児喘息を思い出す、喘息の発作も苦しいが、少しでも不安が心に残ると？呼吸が浅くなる？それだけで息苦しい？大学時代の5100ccの肺活量は何処へ行った。

・貫太郎（部活の後輩）と二人で、肺活量調べ？彼奴が、5000ccを出したので、最後に無理をして、100ccひねり出した。あれも懐かしい。しかしどこで？初めての統一大学祭の実行委員長をしたときかな？話のネタに尽きない、それこそ山の様。

・落ち着いてきて、呼吸も戻ったけど、眠気は？消えてしまった。眠くなるまで待つか？二時間弱、横になることは出来た。それで良し。