ゆるゆる、さらさら♪てけてけ♪

おばナース修行も10年目になり、看護小規模多機能型居宅事業所にいます。手話通訳士としても活動中。

今日はお休み、大ママと美容院へ・・・午後は、模擬患者☆

2015年05月27日 09時18分55秒 | 日記


今日の朝ごはん

サラダ、切干大根の煮物、冷奴、小松菜の胡麻和え

今日は大ママと元気がでる美容院「Ｓａｙa」へ行きます。

午後からは、模擬患者として研修医の方のセッションのお手伝いをします

昨日は夜勤明けで、一度自宅へ帰り、午後3時から入院患者さんのカンファレンスに参加

大変ではありますが、自分の「求めているもの」がこの先にありそうで、ちょっと頑張りたい

って感じです。

この感触好きだな～って思いました


好奇心❤

2015年05月17日 07時39分34秒 | これからのことを考える


今日の朝ごはん

鯛のあら煮と味噌汁長芋、しらすと大根おろし

昨日、録画していた「徹子の部屋」を観ました

ゲストは日野原先生。なんども徹子の部屋には出ていらっしゃるんですね

番組の中でも、先生は「好奇心」を持つ事の大切さを語っていらっしゃいました


私も、「どきどき、わくわく」の好奇心で、毎日を生きていけたら良いなあ

昨日の登通会で、今年度の登通会内容の相談をしながら、今の登録通訳の中での思いを

話しをしていたのですが、こういう時間って大切だなぁと思いました。

登録通訳って、本当に孤独な存在だなぁと思うのです

さあ、今日は午後から。口腔ケアセミナーに行ってきます

自分の変化をしっかりうけとめて・・・❤

2015年05月15日 07時24分25秒 | これからのことを考える


今朝のごはん

まんだいのソテーと、グリーンサラダ、納豆、オクラ焼きびたし

今日は夜勤です。

昨日、本当に久しぶりにジムに行きました

月最初の日は、測定日と決めているので、測りましたが・・・・やっぱりね

なんにもしていないんだものね～

それに合わせて、筋力の低下によるいろいろな「変化」が体のあちこちに出てきてます


下腹部がぽっこりとか、おしっこの時のこととか

筋力アップを目指して、毎日、コツコツと生活の中に取り入れていかないと


とにかく、今は目の前の目標を１つ１つ❤

2015年05月14日 08時26分42秒 | 日記


今朝のあさごはん

塩サバと、糸コンと明太子の炒め物、厚揚げの煮物、

カイワレ大根とプチトマトの煮びたし

今日はお休みですが、午後から２件通訳があります

午前中、ジムに行こうかな・・・・と思案中

いろいろと先の事を考えると、「悶々」としてしまうことが多く

結局、前に進めないでいる私

随分と、自分を責めたり、ダメだしをしていることが多いのだなと気が付きました。

なんて、ダメなんだとか、なんて怠け者なんだとか・・・・

そうじゃないんだって、自分を自分で褒めて、しっかり励まして認めて

そういう生き方がハッピーみたいです

とにかく、目の前の小さな目標を１つ１つクリアしていくことに集中します

今日は、午後の通訳を２件しっかりすることと、テープ起こし、と試験勉強と、

大ママの戦争体験のワープロ打ち

結構もりだくさんね


朝から地震・・・

2015年05月13日 06時22分27秒 | 日記


今朝のごはん

塩鮭、こんにゃくのピリ辛炒め、にんじんしりしり、グリーンサラダです

昨日は、褥瘡、ＮＳＴ委員会でした

あ～勉強しなくちゃ～

って思うのですが

家に帰ってご飯たべちゃうと、すぐに眠くなってしまうのです

どうやって、勉強する時間を確保するか・・・って、

本当に困っています

体調が良く、元気に働いて、ぐっすり眠れるのは、本当に

ほんとうに幸せなことなんでしょうけど・・・・

贅沢な悩みかもしれないのですが・・・・

朝から地震のニュースが流れています。

今日は日勤。

今日もしっかり働こう！

災害の備えもしなくてはいけないな～

さあ、今日も元気に(^^♪

2015年05月12日 06時50分39秒 | 健康・おしゃれ・ダイエット♪


今朝の朝ごはんです

チキン南蛮と、お豆のサラダ、明太子とごぼうのサラダと、きんぴらごぼう。

卵焼きと、大根とハムのマリネです。ご飯には玄米少し入っています。

今日は日勤。

フェーン現象で暑くなるようですね

ニュースでは、台風で沖縄が暴風になるようです。

大きな災害になりませんように