ストレスをためないこと☆

元気に仕事を続けて、夢や目標に向かって、一歩、一歩、あゆむためには

今はとにかく「ストレスをためない」ということを中心に生活をしています

新米なので、日々の仕事をすること自体がかなりのストレスなのですが、

１日を終えた自分の体や心をその日のうちにメンテナンスしてあげること…

にこにこと過ごせるような、いろんな「しかけ」を暮らしのなかのつくることが

大切だなぁと思っています

今日は、遅番勤務、午後から清拭担当にあたっています。

毎日のケアが上手になることも、目標の１つ

今日もしっかりがんばってこようっと