夏ばて

今日は家族が全員、夏の疲れで倒れて大変でした。
皆、胃腸をやられました。
一昨日、昨日、新鮮な鰯があったので、それでいわしのてんぷら、いわしの酢の物、いわしの刺身、いわしのお寿司を作って食べたのがいけなかったのか、それとも今日の市で買ってきた鯛焼きか、はたまた、お昼のラーメンかいけなかったのか、バタバタ昼すぎから倒れだし、胃腸の薬を飲ませたりして、昼寝をしてもらいました。
夕方には、「治ったみたい」と起きてきたので、夏ばてだったのだと思います。でもいきなり車を運転していた夫が「腰が痛い」というので驚きました。腰ではなく腸だったようですが。
こどもは、夜更かしによる睡眠不足だったようです。
やれやれです。