カロリー計算計 2011-06-30 | 日記 昨日は久しぶりにエレベーターに乗った。同僚と一緒だったので、何となく乗ってしまったが、乗ってからここ1ヶ月乗っていなかったことに気がついた。 しかし毎日一回体重計には律儀に乗りましたねえ。 昨晩は筍、ピーマン海老やイカで、海鮮タイカレーを作り、ココナッツミルク、赤唐辛子、ナンプラー、レモングラスなど大量にいれて、あまりの美味しさに二杯も食べてしまった。また暑さに負けて、夕方にチョコレートアイス、 . . . Read more
