久しぶりのＧＹＭ

昨日、久しぶりにジムに行って来ました。

本当なら、月曜日と木曜日はＫＩＤＳクラスの指導のお手伝い。

木曜日は空手があるのですが、調子が悪く、引き籠り状態（Ｔ◇Ｔ）

夜中に突然呼吸が出来なくなり、慌てて吸入してみると、１プッシュでＯＫ的な殺虫剤で、嘔吐に皮膚のヒリヒリと、トンデモナイ目に遭ってしまいました(^^;

まだ、喉の内側が腫れている感じはするのですが、調べてみたら、毒性は早くに体内から排出されると言う事で、怖いので、吸入からシールタイプの気管支拡張剤に替えてもらい、後は咳止めを出してもらいました。

プッシュ式の殺虫剤とお薬。

違うようでも夜の暗闇の中、パニックになると気付かないので、充分にお気を付けくださいね。

そうそう、久しぶりにジムに行ったのは師範が、また新しい物に興味を持ちだしたからなのですが、これが、動画通りにやっても全然✖

kugachanはつまらないので、師範が動画えを見ている合間、１人で遊んでおりました。

側転からの・・・

両足揃えて前。

ホントはここからback転が出来ればカッコイイんですけど(^^;

こちらは、側転から捻ってみました。

久しぶりの運動なので、何度もお尻を点いちゃいましたけどね。

その後、柔術も少々やって帰宅。

体調の良い日は、柔術の朝練をしてもらおうかなぁ。

あと、ダンスの練習とか空手の型をかも教えてもらいたい。

それと、スパーも。

ミドルを食らったら確実に吹っ飛ぶだろうけど、そのくらいじゃないと面白くないもんね(*^▽^*)

体調、良くなるなら、良くなる。

悪くなるなら、苦痛なく逝く。

本当にどっちかでお願いしたい。

中途半端に医療費だけ掛かってどうにもならないのだけは、本当に勘弁願いたいですね(^^;)