手首が痛い

今日は昼過ぎから、ずっとペンを握って色々とやってたんですよね。
で、かれこれ１時間もすると手首が痛くなってきちゃって…。
手首を降ったり、ぐるぐる回してみたりしながらやってたんですけど、結構辛いものですね～。
あんまり耐久力は無かったりして…（苦笑）