おとぼけたぬき♪

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ゆっくり・まったりして下さいませ♪

おとぼけたぬき「こだわりの3大食品紹介♪」

2011年01月29日 | 健康生活

皆さん こんにちは♪

今年のたぬき村は
例年に比べて
雪が少なくて楽です(笑)


で・先日
毎年恒例の
屋根の雪降ろしをしました





屋根の高さが好きでして^^;
冬の楽しい行事になってます

さて・私が
こだわってる食品を紹介します

米・大豆(製品)・タマゴの3品です

こだわり食品1つ目はお米

毎年秋になると新米が出ます
新米が発売されると
スーパーに行くのが
楽しみなんですよね~♪


購入した新米は
セラミック鍋を使い
ガスでクツクツ炊き上げます



電気式の炊飯器は
普段使いしてますが
この鍋で炊くとご飯が
ホクホクして
美味しいんですよ


この鍋だと
お焦げもできるので
白米とお焦げ
2度美味しさを楽しめます

期待の北海道米 「ゆめぴりか」



山形の 「つや姫」
どちらも美味しく
期待の新品種です♪

こだわり食品2つ目は「大豆」

大豆っていっても
大豆を加工した食品です
こだわりの理由は
豆腐店で買うこと♪



近くに豆腐店があるので
毎朝、作りたての豆腐や揚げを
購入してます
北海道産大豆なので
とても甘く大豆の味がしっかりします




いつもタダでくれるオカラは
ひき肉に混ぜてロール・キャベツや
ハンバーグを作ったり
炒りオカラにしたり
お味噌汁に入れて
ご汁風にして飲んだりします(←知ってます?)


スーパーで買うより
少し高めですが(豆腐・揚げ 各250円)
早朝から作る道産100%使用した
手作りこだわりの豆腐は
私の大好物のひとつです♪



こだわりの食品3つ目はタマゴ

これは近くにある
養鶏場で
朝一に産んだ卵を買います

ここの鶏は
自然の餌だけで飼育してるので
たまごの味に臭みが無く
生食したら美味しいんですよ

スーパーで買うタマゴは
食べないポン太ですが(苦笑)
ここのタマゴなら卵かけご飯にして
ぱくぱく食べてます

価格は大きさにより違いますが
Mサイズ20個で
450円くらいです(基本はキロ売りみたいです)



以上が私のこだわり3大食品です
40歳過ぎたら多少高くても健康の為
体に優しいモノを食べていきたいですよね♪



まだまだ寒いので
栄養があり体の中から
温まるモノを食べて
インフルエンザや風邪を
乗り越えましょう♪


お疲れ様でした

長崎に行ってから




坂本龍馬ファンになり

ハマってる時代ドラマ(歴女?苦笑)

NHK大河ドラマ
「江~姫たちの戦国」
おもしろいよん♪



「Naked Arms TMRevolution」 You Tube 










 

コメント (4)
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