ようこそ こちらは みたに内科クリニック です

内科・循環器内科のクリニックです。その日閃いた、その日出会った、健康情報をお届けします。

満月クリスマス

2015-12-25 06:55:08 | 日記

メリークリスマ~ス 結構暖かい朝です 本日の横浜の天気は曇り時々晴れ、38年ぶりの満月クリスマス、見ることができますか!?

『全日本フィギュアスケート選手権2015、本日開幕』・・羽生結弦選手は再び自身を超えるのか!?真央ちゃん、頑張れ!!

『来春の花粉予測、九州~中国 かなり多め』・・関東地方は今年に比べてやや多くなる見込み、2月上旬には花粉が飛び始める予測。

『たった2週間の運動不足で筋肉は大幅減少 戻すのに3倍の時間が必要』・・週間という短い期間でも、足をまったく動かさなくなると、筋力が若者では28%、高齢者では23%低下することが明らかになった。筋肉量は若者では485g減少し、高齢者では250g減少。・・動かない(運動しない)体重減少は危険です!

都筑区内の医療機関からインフルエンザ発生の報告が増えてきました。年内は29日まで予防接種可能です。