今朝は悪夢にうなされることもなく、ぐっすり寝ました。
厄介なのは毎朝6時半から始まる子どものラジオ体操。朝6時に起こして準備をさせます。
眠りにつくのが午前2時頃のわたしにとっては貴重な睡眠時間なのであります。それが終わったら学童保育へ付き添っての送り出し。
妻を会社に送り出してから、ようやく私の眠れる時間になります。
たっぷり寝たせいか、少しだけ、ほんの少しだけですが回復しました。
休むと決めたら徹底的に休む！！
これに専念しようと思います。
厄介なのは毎朝6時半から始まる子どものラジオ体操。朝6時に起こして準備をさせます。
眠りにつくのが午前2時頃のわたしにとっては貴重な睡眠時間なのであります。それが終わったら学童保育へ付き添っての送り出し。
妻を会社に送り出してから、ようやく私の眠れる時間になります。
たっぷり寝たせいか、少しだけ、ほんの少しだけですが回復しました。
休むと決めたら徹底的に休む！！
これに専念しようと思います。
医学的知識皆無のワタクシには的確なことは何も言えませんんが、やっぱり休むことが一番だと思いますよ。
会社なんてストレス以外に何があるんですか！？って場所ですからね。
吉本興業の件もそうですが、今は社員が上層部に対して声を挙げられる時代になりました。
会社には言うべきこと（叱咤激励も度が過ぎればパワハラですよ！等）を言って、使える権利は行使して、体調を回復させてからまた（頑張りすぎない程度に）しっかり働けばいいんですよ。
それまでゆっくり休んでください。
うんうん、寝たいだけ寝てしまってＯＫですよ！
チョット良くなった時に決して無理しないように。
ゆっくりゆっくり。。。
実は、体調の悪い日が続いておりまして、なかなか調子が上がって来ないのであります。
それでも少しの間休んで、大分と楽になりました。
いつも本当にありがとうございます！！
調子は超低空飛行です。浮上する見込みはあまりありません。なんとか元気になりたいと思うのですが、なかなかそう簡単にはいきません。
ボチボチやっていきます。
いつも本当にありがとうございます！！