ミルクティー味のプロテインはイケるかも！

チョコレート味のを飲んでいたのですが、濃すぎる為、試しにミルクティー味にしてみました。 元々、不味くて飲めないと勿体無いと思い、チョコレート味にしたのですがwebで調べると、現在では他の味でも美味しく飲めるらしいので、試しに他の味にしました。 効果があるのかサッパリわかりませんが、続けています。 先週は5日筋トレに行きました。 ただ、腕の部分が痛くて60kgのバーベルは1日だけで、ひたすら . . . 本文を読む