落下中。

もうじき１０月ですね。
１０月は運動会とかあって忙しいんですが（おもくそ家庭内事情だろう）
次の企画早々入れているので地味に大混乱中。
前回の診察で主治医にガツンと痛いこといわれ
「引きこもりする手もあり」と言われてからヒッキーで
ひたすらネタを錬る生活を送っており、ようやくすこし形になってきて、
ＢＰＤ側の「何で生きなきゃいかんのだろう希死念慮」が
ちょびっと顔だしつつも、幽霊みたいな顔して頑張って病院行ったら
「先週より元気そうや」と言われました（笑うしかない）。
希死念慮ちょびっとでてるってんのに、
手足痺れの目眩のノドのつまりもひどいのに
「 オールしゃーない、はいまた来週まで頑張って！」な受診で、
私これでもしんどいのよオーラ、見事軽く吹き飛ばされてしまいました（笑）。
運動会と診察日以外の１０月はとーぶんヒッキー生活になりそうです。

自分自身に適応障害（笑）。○ねばストレスなくなるのになぁ（笑）

長文通院日誌

BUMP OF CHICKENの無声映像作品『人形劇ギルド』とかゆーのが
１８日に大阪で試写会みたいなんあって、さっそく行って来ました！

…とかたまには書いてみたいです。
今の私にそんなん行ける余裕なし、病院の方が優先やっちゅーねん

なので、診察日だったので頑張って行って来たんですが
おとなしかったので、すっかり落ちてるなぁ～といわれ
育児（子育て）に関しても「まどろこしいやり方」とガツンと言われ
「下手、向いてない」と結構言われ放題で、でも的をついてるので、
…返す言葉がないので泣きながら黙って聞いてました。
仕事に関しても「一体どーするの」とまたガツンと言われ、
これまた的をつくことばかり、これまた返す言葉がないので
…またもや黙って聞いてました。

先週はさっさと出れたのに（軽躁だったからなぁ）
今週は診察室からまた出れなくなったので「できない何で！？」と
焦りだしたので、んじゃ受付までついてってあげるとなり、
それをされると逆効果になったようで、ロビーで号泣しながらつきまとってしまい
「どこまでついてくる気？」と言われ
またもやもう一度診察室入り直して「はいまた来週」とやり直しをし帰りました…。
大声でイヤー！！！を連発してたので、他の患者さん引いてただろうなぁ…。
再度受付に行った際は、それはもう恥ずかしかったです。えぇ。

今週、主治医ムチ入れすぎ。アメも入れてくれよー！！
帰宅後頭の中グチャグチャになり、よけい落ち込んで夜９時半には寝てしまいました。

んで先週軽躁今週抑鬱、もうこの波イヤ！！ってことで （話飛ぶ飛ぶ）
エビリファイを試してみることにもなってました。が、
薬飲んだら強迫的な不安がでてきて止まらなくなり、朝から電話し
「やめた方がいい、やめて」で、「えっ終わり？」で、なんと１回で終わり
最後はエビリファイがエビフライになっていたので、
「たしかにエビリファイとエビフライは似ている」と同意見で終わりました。

せっかく良くなってきてるのに無理して薬飲んで悪化することはない。そーです。
号泣しながらつきまとったのに良くなってるそーです。

手の震え、アカシジア、イライラ感、等これだけはホントにかんべん！
副作用怖い！な私なので抗精神病薬とか気分安定薬用の薬は今更飲むの怖いんですよねー。
でもベゲタミンは平気で飲むので（だって副作用ノドの乾き程度だもん）
主治医は不思議がってますが。

躁うつは薬物療法重点だし、境界性は精神療法重点だし
私の場合、境界性治療を優先してるということですな…。

次から次へと

もぉぉぉぉ！！という感じで、娘がギャースカ赤ちゃんかえりしてる間に、
次は息子が拗ねて帰宅後号泣し「もう学校行きたくない！！」と初めて言ったので
これは虐め再開ＳＯＳだなとゆーことで、学校へ連絡したら担任が飛んできてくださり
長時間の話合い。しかも真面目に話合いしたのでそのあと放心状態。
そして娘のギャースカ再開で、休日くらい寝かせてほしいのに
今日も６時に起きやがってこのクソガキ～～～（怒）

も～～～～～～～～づがれだーづがれだー！！！！！！！！！

めまいノドの詰まり手足の痺れにプラス頭痛が止まりません。
ここんところロキソニンにも頼りがちで、ったく頭かち割りたくなります。

いい加減仕事したいのに（医師の言うこときかない私）
ダルいからやる気が起きない（どっちやねん）めずらしく眠たくて眠たくて
全然仕事手につかないぃぃ。
すっかり落ちてて、しかも今週ベゲ飲まなくていい状態までになってます。
　　　　　　　　　　　　　　↑これは嬉しいなぁ


追加：その後、娘がハマってるゲーム、ラブ＆べり○の順番待ちで
　　　順番抜かししようとした親に
　　　「ちょい待ちぃや！うちが先やからなぁ！！」とキレてしまい
　　　なにもその程度で怒らなくていいじゃないか自分…と帰宅後反省。
　　　もーこの手のゲームイヤ！ウザいし嫌い！！

どっちみちダルいんです

生理前症候群とかなんかありますが、んなもん私にとってはどーでもいい症状です。
だって、おーるうぇいず情緒不安定ですからね。拍車がかかるだけです。
生理前日はイライラ度が超ひどく「ったく生理はよ来いや～！（怒）」で
腹をガンガン殴りまくってましたし、来たらもう涙ものです（いっときだけ安定する）。

で、そんな中娘に振り回されてます、５日間も（笑）
だっこだっこにしんどいもうイヤと文句を連発し泣叫び
２階に上がれば号泣、数分離れただけでシクシク泣くし超キョーレツ。

怒鳴ったらあかんあかん！ただ単に赤ちゃん返り甘えたい病が出てるだけや！
と自分に言い聞かし、しかし女の子の扱いがよくわからないので
（というか優しく接することができない）女の子を持つ友人に
指導してもらいつつ…あぁ無理私にゃできん、もー代わって！でも家遠い！（号泣）で、
頓服飲みまくって相手していたのでこちらが限界、

「ぜんぜーあだじむりでずどうあつかっていいのかわがりまぜん」と
主治医に泣きの電話をし、接し方を指導してもらい、
好きでやってるんやから言わせたいだけ言わせとき～との事。

息子が幼少の時は、叩くことはしなかったけど怒鳴り散らして
モノに八つ当りしてたし、ただ単に自分が楽だっただけのことで
息子側からしたら地獄だったと思うし、それは間違いだと気付いた現在は…

「なんて子育ては難しいんだ」の一言。

立場逆転してきた今は、息子にゃ過去のことをグチグチ文句言われ
（お母さんあんなことしてたよな、こんなことしてたよな、俺最悪やったで等）
娘にゃ、もっと構ってだっこして！と訴えられ…

あぁ生理が来て本当によかったです！
これでお母さん、あんた達の苦情に耐え抜けそうです（号泣）
えーそして今は生理痛で頭が痛いので、ちがう意味で涙で
来ても来なくても「ダルい」とゆーことで。

↑↓↑で忙しい

やっぱり最近軽躁状態だったようで数日わーわー騒いでましたが、
（やはり普段ありえないことを言い出していたようです）
その後お約束のリバウンドうつ状態がきたようで
こちらも３日ほど続き出したのでダラけてまして
もう勝手にトレドミン１７５mgにしてた程でした。

こーやって「うつ状態」がこなければ「軽躁だった」なんてわからん！！
しかも急速交代型やししわからん！！
デカイ躁が来なければ「躁」だなんて、わたしゃやっぱしわからん！！
わたしゃバカだわ！！

と思えば、診察日にまた躁転してたようで（勝手に抗うつ薬増やしたからでしょうか　笑）
友人から「また躁転してるで！」といわれ、あれ？動ける鬱なはずやのに？？～で
わぁぁ迷惑かけてごめんなさいぃぃ教えてくれてありがとう、
う～やっぱわたしゃバカだわ！！うーん躁を落とさなければ

とゆーわけで、最初はきゃーきゃー診察受けてて
「躁を落としてくれ」と連発し「メジャーで２日くらい寝とく？」
にもなりましたが、子供がいるから寝てられへん！！で、なんやかんや
話してるうち泣きが入って、怒りながら泣いてたので
「騒いだらあかんっ」と言われましたが（笑）
うまいこと素に（一時的に）戻してもらいました。

親を憎んでる内は、そういう意味で自分はまだ親離れ出来てないと思う
でもあの人達は私に一体何をしでかしてくれた？ 私にとって必要性は全くない
精神病に偏見持つ人とは、つき合いたくないし理解して欲しくもない
色々思い出して逆に調子悪くなるから私には近付かないで欲しい、
今後も距離を置く、○んだ時に私の恨みも浄化するそれまで我慢や、
私には先生がおるからもうええねん！などと泣きながら言いまくって
ボダっぷりを発揮し、しかも軽躁だったので、
主治医も「はいはいそーやなそれでいい（だから静かにして）」という感じで
仕事の方も「今は手を出さないで落ち着くまでちょっと待って」と言われました（辛）。

診察室出る時はすっかりおとなしくなっていたので、
さすが私のテンション下げるの上手いです（笑）。

で、結局ガツンと薬飲んで軽躁を叩いて＆娘が只今風邪気味でかまってちゃんなので
今はじょじょに、しんど～ダル～になってきてます。

我慢大会

病院内でのモメ事、ダンナが出て来ても主治医が出て来ても効果なしだったので
「怖い」から「いい加減にしろムカつく」な怒りに移動し
もう怒鳴り込みたい～～っ！！と訴えていたんですが、
それはしてはダメと主治医に言われ、
近頃は私自身「怒りの躁」はほとんど出ない所もあり
つか、私の激躁エピソードは去年は夏と冬の２回だけで
あとは躁が出ても踊る軽躁で終わってるし、そんなわけで
怒りがでれば「怒り＝ＢＰＤ」な目で診られる部分があって

…衝動的な行動に走るボダ患者は手におえないと
病院側から切って行く傾向もあるかもしれないし
もし私が怒鳴り込んでモメたりしたら、病院出入り禁止の可能性もあるし
主治医の立場もなくなるし、被害者な私が逆にヤバイ立場になってしまうので
う～～～～～～～～～（イライライラ）と我慢我慢で
……この怒りは仕事にぶつけようと思います。

そして母親が癌なものでまたもや入院中で、父親と関わる機会が多くなってきており
先日「病は気からや！お母さんは頑張ってる！お前も頑張れ」とか言いだされ
精神疾患（精神病）に理解のない父親の言う言葉にいちいち反応せず放置してましたが、
車内で突如「お父さんはもうあかん精神的にまいってる」とか言い出し

わけがわかりません。

「そうやって頑張らなあかんあかんと思いつめるから精神的にまいるんや」とボソっと反撃し
「私は自分の病気と今後もつきあっていかなあかんから
　そういう意味では頑張るけど、世の中気合いだけじゃ乗り切れない病気もあるから。
　お父さんはせいぜい頑張って気合いで乗切ってください。」と言いました。

こーいう人には【精神疾患＝弱い人がなるイメージを持ってる人】
何いっても無駄だと改めてわかった今日この頃で
ますます親子関係に距離感がでた出来事でした。完全に修復は不可能。
私は今後も両親に自分の病気について理解してもらおうとも全く思わないし
オープンハートにはならないわ（笑）。
しかも私が精神科へかかって５年程になることもダンナから聞き最近知ったそうで
だから今更それが一体なんなのよ、と言いたくなります。
だいたい私が何の仕事やってるかも知らないし（笑）今後も言う気はありません。

まぁ、イヤなことは多々あっても
めずらしく今月にはいって、色んな方々と交流復活
あたしゃ引きこもりだけど独りじゃないのね～
なんて嬉しくなったりもしてたりします。

電話魔

病院内で何故か退院後になってからちょいとトラブルになってて
ゴタゴタしておりましたが、今週主治医が出て来て、
…なんとか一件落着になればいいなぁ～（泣）

で、寝れるようになってきたので、ベゲＢやめてみると
言ってたとたん、夜９時に眠剤飲んでもまったく眠気が来ず、
仕方ないので１１時頃に結局ベゲＢを追加し、
翌日朝７時前からめずらしく味噌汁なんて作り
その後、朝１０時位から昼２時過ぎまで、各電話電話電話で
ベラベラ熱く語りまくり、
どんどん何を言ってるのかなんだかわからなくなってきて
混乱し始め頓服を飲み、とどめに主治医に電話し
ヒートアップしてたテンションをドカンと落とされ我に返り、
「んじゃ次の診察まで我慢します、御迷惑かけましたありがとうございました」
と電話を切り、 ひとまずまたもっかい頓服飲んで、混乱の方は少々落ち着きましたが…
ウズウズしてるので軽躁出て来たのかなぁ？？？？（悩）
なんかヤバそうなので今日はもー夜ご飯だけ作って、
ウズウズしてても、さっさと寝ようと思います。
今日しようと思ってたことは、明日しよう！！

きょうは

訳ありで病院へ駆け込み、看護師さんに助けを求め
診察の順番が来るまで処置室で待機しておりました。

で、しつこくて嫉妬深くて捻くれたヘタレな私（全部主治医に言われた言葉）
の久々な外来診察は…何を言ってるのか話が通じなく、
「えっ？何？わからない、もう一度言って」を連発され
私はやっぱり話すのが下手なようで、つか主治医がそう言ってるので、
ある意味やっぱ紙に書いた方がてっとり早いみたいです…。

そして診察室出るのを失敗しロビーで固まってしまい混乱し
診察室付近にずーっといたおばちゃんに「もうおばちゃんどっか行って！」
といきなり言い出してしまったので
「そんなこと言ったらあかん！あの人はただ挨拶してくれる患者さんや！」と言われ
もう一度、主治医と診察室に入り直して
「はいっじゃあまた来週」とやり直しをして、帰りました…。

あぁごめんなさい、おばちゃん…。
私はまだ今の外来に慣れません（号泣）

うっそ～ん。

私は自分のブログにはだらだら書いてますが、ただそれだけで
他の方のブログ先や掲示板への書き込みなど、現在まっっったくしておりません。
（というか書き込む勇気さえ今ないヘタレ人間です　苦笑）

が、誰かが「たなかみる」という名前を使って、どっかの掲示板に書き込んで
いるではないですか。…なんで？
…なんだかわからないので、同姓同名ってことにしよう…。

ネットといっても結局人とのやり取りの世界で
最近も 私生活でも人との関わりで「なんで？」とかいう事もあったりもして、
完全に「人って（ネットって）怖い～！！」が復活。

とゆーわけで、相変わらずこんな些細なことで不安定になるほどで
まだまだ精神的に安定出来てないので（一生出来ないんじゃないか？）
他の方の掲示板やブログなどで、書き込みさせていただく勇気も
まだまだ ありませんし、今後どこかで「たなかみる」と
だれかが書き込みしていても、それは私ではありません（笑）。

そして今週からまた外来通院再開。う～電車乗るのが辛いです（泣）