真っ赤
こんな綺麗な紅葉を
このもみじの木で見るのは、初めて
まだ
風が吹いても散らない
初めて和風大根おろしソースを作った
煮込みハンバーグがてまいらずで
定番だったが
ちょっと変わって
あっさり系も良かった
野菜を量を食べるため湯を通した。
和風ソースは玉ねぎをすりおろしたもの、ゆず等アレンジするとドレッシングにもなる私好みの味だ
今度つくるつもり
先生が
緊急入院した
今回から学院に直接提出する事になっていた
最初先生と行く予定だった
具合か悪くなって
早く回復して欲しい
祈っている
できるだけ身体に負荷をかけるよう
手先を伸ばしたり
足をしっかり曲げたり
どうせするなら
効果的に取り組んでいる
体操の後
栄養改善の方が来て
身長、体重測定後、BMIの数値を個別に
出してくれた
詳しい説明はなかったが
高齢者の痩せは良くない事を伝えたかったのだろう
体操に参加する人だから皆合格だ
帰ってエンジン全開
作品を完成させる
特に仮名は見よう見まねだ
性格に仮名がかけているか
先生に確認してもらって
出品するか決める
朝が早いので寝る
