今日はホワイトデー。
たいていの女性にとっては嬉しい日なのだろうが、私の様なダイエッターにとっては
嬉しさ以上に恐怖の１日なのだ。
バレンタインデーから３月いっぱい位まで、毎年恐ろしいのだ。
バレンタインデーからは父やオットの頂き物でぶくぶく。
ホワイトデーからは自分の頂き物でぶくぶく。
そして今年もやってきてしまった。
同僚からはいくつかどこぞのクッキーやら焼き菓子やらをもらった。
う～ん・・・。
これどうしよう？
ダイエット終わるまでとりあえず冷凍庫に行ってもらうか・・・。
出張中のオットからは色々な種類のプリンやチーズスフレなんかが届いた。
さすがオット。
私の好みを把握している。
って喜んでる場合じゃない。
これだけ一人で食べろってことなのか？
とりあえず半分は実家に。
考えた末、朝食にパン代わりに食べることに決定します。
同じ炭水化物だもん♪
残った分はオットが帰ってきたら一緒に食べれるように冷凍しちゃおう。
でも解凍プリンっておいしいのだろうか？
ま、いっか。
☆本日私の体に入れたもの☆
08:00：リンゴ（1/4）、大根とささみのサラダ、フランスパン（1切れ）
11:30：リンゴ（1/4）、にぼし（5匹）
12:40：リンゴ（1/4）、おからローフ、ひじきと野菜のトマト煮、野菜のミルク煮、十三穀米
15:50：シュリ
19:30：リンゴ（1/4）、鰯（2匹）、スーラータン、野菜のミルク煮、おからローフ、大根のサラダ、十三穀米
その他：ブラックコーヒー３杯
シュリって知ってますか？
会社の先輩の沖縄のお土産なんだけど、生ものだったので休憩に頂くことにしちゃいました。
夕食のご飯を代わりに減らすという事で・・・。
そしたらそしたら、これがおいしかったのです～♪
紫色にびっくりだったのですが、なんというか、スィートポテトのような、もっと滑らかで自然な甘さで、とにかくおいしい！
これ、オススメです。
ネットでも購入できるようなので気になった方は飛んでみてくださいね。
今日の夕食は冷蔵庫冷凍庫の整理という事で、こんな内容に・・・。
色んなものをバランスよく摂れました。
でもここのところ鰯を何度食べたかしら？
まだ１匹冷凍庫にいるんだよなぁ。
なが～い日記を読んでくれてありがとう。
ランキングに参加しています。
明日からもがんばります。
ここをポチっとな。
たいていの女性にとっては嬉しい日なのだろうが、私の様なダイエッターにとっては
嬉しさ以上に恐怖の１日なのだ。
バレンタインデーから３月いっぱい位まで、毎年恐ろしいのだ。
バレンタインデーからは父やオットの頂き物でぶくぶく。
ホワイトデーからは自分の頂き物でぶくぶく。
そして今年もやってきてしまった。
同僚からはいくつかどこぞのクッキーやら焼き菓子やらをもらった。
う～ん・・・。
これどうしよう？
ダイエット終わるまでとりあえず冷凍庫に行ってもらうか・・・。
出張中のオットからは色々な種類のプリンやチーズスフレなんかが届いた。
さすがオット。
私の好みを把握している。
って喜んでる場合じゃない。
これだけ一人で食べろってことなのか？
とりあえず半分は実家に。
考えた末、朝食にパン代わりに食べることに決定します。
同じ炭水化物だもん♪
残った分はオットが帰ってきたら一緒に食べれるように冷凍しちゃおう。
でも解凍プリンっておいしいのだろうか？
ま、いっか。
☆本日私の体に入れたもの☆
08:00：リンゴ（1/4）、大根とささみのサラダ、フランスパン（1切れ）
11:30：リンゴ（1/4）、にぼし（5匹）
12:40：リンゴ（1/4）、おからローフ、ひじきと野菜のトマト煮、野菜のミルク煮、十三穀米
15:50：シュリ
19:30：リンゴ（1/4）、鰯（2匹）、スーラータン、野菜のミルク煮、おからローフ、大根のサラダ、十三穀米
その他：ブラックコーヒー３杯
シュリって知ってますか？
会社の先輩の沖縄のお土産なんだけど、生ものだったので休憩に頂くことにしちゃいました。
夕食のご飯を代わりに減らすという事で・・・。
そしたらそしたら、これがおいしかったのです～♪
紫色にびっくりだったのですが、なんというか、スィートポテトのような、もっと滑らかで自然な甘さで、とにかくおいしい！
これ、オススメです。
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色んなものをバランスよく摂れました。
でもここのところ鰯を何度食べたかしら？
まだ１匹冷凍庫にいるんだよなぁ。
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