花粉症（かふんしょう）？

花粉症？

２日くらい前から
のどが痛い。
昨日は、屋外でくしゃみ。
今日は、鼻水。

春になると、花粉症の症状が出る。
重くはないが。

まだ２月になったばかり、なのに。

花粉症について。

要するに、花粉を浴びなければ良い。
部屋の窓を開けるのは最小限。
こまめに洋服を洗濯する。

花粉を浴びない
『聖域』づくり。

抗生物質等で症状を抑えつつ、
漢方等でアレルギーに負けない体作りをする。

これが、理想の対処法。