この夏、老化現象が進んだ

こんなこと、公開で書きたくないが、
コレを健康記録として使っているので
腰痛はこの頃は気にならないが･･･膝
膝が弱くなった。
膝の曲げ伸ばしに負担を感じる
とうとう･･･お風呂の椅子を使うようになった。
今までは、椅子なしで、入浴中に、
立ったりしゃがんだりを繰り返しても、
気にならない、から、だんだんしんどくなり、
もう無理となって、椅子使用に至った。
あと、今月になってから、
左足のかかと裏が･･･痛い
痛さに波があり、ビリビリッと来て、
ヒッとなっていたが、大分和らいだ。
職場のおじさん（還暦オーバー）に話したら･･･
老化現象みたい。
もちろん、病気の可能性もあるから、
今後の症状によって、病院に行きますが
はあああああ