ご無沙汰しております！

皆様　お久し振りです！
ミキハウジングの谷口です。９ヶ月振りの登場となりました。
以前は、『早く更新してよ～』や『最近書いてないね』とか
言われましたが、これだけブログ書いてないと
『止めちゃったんだね』とかブログの話題にすらならなかったり
でも止めた訳では、有りません。
タイトル通りこれからも『気ままにブログ』を書いていきます。

ここで最近の状況を含め少し紹介を！
ミキハウジングは、今期２５年目を迎えて益々パワーアップ
して頑張っています。
去年８月に自社ビルに移ってアッという間に１年が過ぎました。
２階・３階共にテナントに入って頂き賑やかになっています。

まぁここまでがミキハウジングを知らない方への説明です。

え～それでは、私の近況です。『えっ！聞きたくないですか？』
それでも話しますと、スポーツクラブで水泳にハマってます。
特に平泳ぎとクロール。これが結構難しくて奥が深くて面白いん
ですよ。

ここに至るお話を・・・。聞きたい？聞きたいでしょ？
聞きたくなくても久し振りのブログですからお話しします。

元々スポーツクラブに通い始めたのは３年前の事、きっかけは
仕事以外にも忙しくて運動不足の為一念発起。

初めの内は、エアロバイクやランニングマシンをやってましたが
そのうち少しヒザが痛くなったりしたので、筋力マシンを使って
筋力トレーニングを始めました。
それから数か月後徐々に重さも増えていき筋力も付いていくので
楽しくて、ついつい実力以上の重さに挑戦したりしていた頃に
２週間程サボっていたのに、そのままの重さを持ち上げたら
「グキッ！」ハイやらかしました。
┗（￣□￣||）┛お、おもい。。。

整形外科の病院に行き言われたのは、
先生『谷口さん、オタクは何を目指してるんですか？』
私　『健康維持です』
先生『ですよね？これは明らかにやりすぎですよね？』
私　『はい』
先生『ボディービルの人は、あっちこっち悪くても目標が有る
　　　ので良いんですが、谷口さんそうじゃないんだから
　　　ランニングマシンぐらいにしなさい』
私　『以前それもやってたんですがヒザが痛くて・・・』
先生『・・・。じゃぁプールにしなさい。有酸素運動だから
　　　体に良いし』
私　『はい』

子供達『時間使って、お金使って、健康の為と言いながら
　　　　肩を壊して、医者に行ってお金払って、何してるの？』
私　『ハイ！その通りです』

と言う事で水泳を始める事になったんですが一年経った頃、
田舎の海で育った私は泳ぎに自信が有ったのにどうもタイムは
遅いし、泳ぐスタイルが格好悪いことに気づきました。

~~へ(.o・)ノ~~~ｱｯﾌﾟｱｯﾌﾟ

そこで今年の５月スポーツクラブの泳ぎの上手な方に声を掛けて
色々と教えてもらってから水泳が楽しくて。

ﾊﾞｼｬ～～～～へ(；￣ｏ)へ～～～ﾊﾞｼｬ

夏期休暇も東部知多温水プールや日本ガイシ５０ｍ温水プール、
三重県紀北町魚飛渓に行ったりして泳いで過ごしてました。


またまた、凝り性の芽がムクムクと育ちつつ有りますが、皆さん
オーバーワークには気を付けましょう！

ﾁｶﾚﾀｰε～～ﾍ(;;≧Д≦)ﾉミ(ﾉ||＿ ＿)ﾉ~†ﾊﾞﾀｯ

因みにスポーツインストラクターの方の指示に従っていればケガは
防げます。(笑)

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