昨日は…
急いで帰ってきなたんとLOVELOVEタイム
一昨日冷たくした分いっぱい遊びました~
帰ったらいつもの様にソファーの上でヘソ天で大喜び状態だったんですが…
トイレシート見たらきれいなまま…
きなちゃん…ちっちゃん出るんじゃないの
ちっちゃんしてから…お腹こちょこちょしてあげるから~
って言ってるのに…
きなたんちっちゃんよりこちょこちょしてもらう方がいいらしく…
我慢しながらも…ヘソ天で動かないし…
暫くこちょこちょナデナデしたら…気が済んだらしく…
一目散にトイレへ
mikaちゃん逃げないんだから…先にちっちゃんすればいいのにねぇ~
面白い子です…きなたん
まぁお漏らししないからいいんですけどね~
その後はご飯食べて…して…久々にまったり~
も作ったんですが…相変わらず…お料理したくな~いmikaちゃんなので
メニューはコブサラダにしました
なので…お味見隊長の出番はなし
心なしか…肩落としてトボトボ…ソファーに戻るきなたん
哀愁がありました
昨夜は7月末にした血液検査の結果を…
やっと聞きに行きました
そうしたら…結果が…ガーン
LDL(悪玉)コレステロールだけ高いんです
完璧ヤバ~イ~今回は…ALL完璧だと
思っていたんですが…甘かったですね~
先生からは…お薬飲むとかじゃなくて…
毎日の生活で改善していくのが一番いいですね
もっと年配の人なら…もぅこれでいいでしょうって言うんだけど…
貴女の歳ではねぇ…頑張りましょうって言われちゃいました
でも…最近は油っぽいもの揚げ物とか食べない様にしてるし…
甘いものも控えてるんだけどなぁ~
ダイエットして少し痩せたのに…グスン
どないすればいいんでしょうか~
まぁ以前よりお肉を良く食べているので…原因はそれかなぁ~とも
思うんですが…もっと食べないとダメなのかしら
やっぱりワンダーコア頼みじゃなくて…
ウォーキングしようかなぁ~
有酸素運動がいいそうなので…
きなたんとmikaちゃん二人そろって
ダメダメちゃんです~
あの子も体重落とさないといけないし…ってmikaちゃんもですけど
急いで帰ってきなたんとLOVELOVEタイム
一昨日冷たくした分いっぱい遊びました~
帰ったらいつもの様にソファーの上でヘソ天で大喜び状態だったんですが…
トイレシート見たらきれいなまま…
きなちゃん…ちっちゃん出るんじゃないの
ちっちゃんしてから…お腹こちょこちょしてあげるから~
って言ってるのに…
きなたんちっちゃんよりこちょこちょしてもらう方がいいらしく…
我慢しながらも…ヘソ天で動かないし…
暫くこちょこちょナデナデしたら…気が済んだらしく…
一目散にトイレへ
mikaちゃん逃げないんだから…先にちっちゃんすればいいのにねぇ~
面白い子です…きなたん
まぁお漏らししないからいいんですけどね~
その後はご飯食べて…して…久々にまったり~
も作ったんですが…相変わらず…お料理したくな~いmikaちゃんなので
メニューはコブサラダにしました
なので…お味見隊長の出番はなし
心なしか…肩落としてトボトボ…ソファーに戻るきなたん
哀愁がありました
昨夜は7月末にした血液検査の結果を…
やっと聞きに行きました
そうしたら…結果が…ガーン
LDL(悪玉)コレステロールだけ高いんです
完璧ヤバ~イ~今回は…ALL完璧だと
思っていたんですが…甘かったですね~
先生からは…お薬飲むとかじゃなくて…
毎日の生活で改善していくのが一番いいですね
もっと年配の人なら…もぅこれでいいでしょうって言うんだけど…
貴女の歳ではねぇ…頑張りましょうって言われちゃいました
でも…最近は油っぽいもの揚げ物とか食べない様にしてるし…
甘いものも控えてるんだけどなぁ~
ダイエットして少し痩せたのに…グスン
どないすればいいんでしょうか~
まぁ以前よりお肉を良く食べているので…原因はそれかなぁ~とも
思うんですが…もっと食べないとダメなのかしら
やっぱりワンダーコア頼みじゃなくて…
ウォーキングしようかなぁ~
有酸素運動がいいそうなので…
きなたんとmikaちゃん二人そろって
ダメダメちゃんです~
あの子も体重落とさないといけないし…ってmikaちゃんもですけど