今日の体重は![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/51/1e/b5a958ace2285d7a19d6c505d5312e59.jpg?1635434505)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/70/d0/0a521f2f1467ae33b38d20b0c35b38f6.jpg?1635434505)
あ、これでもね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/68/68/e3b06446f5df64b96784944014505dc1.jpg?1635435071)
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あ、これでもね
朝起きてすぐ計ったやつじゃなく
1度計ったけど
しばらくダラダラして
排便してからもう一度計ったら
これになったの…笑笑
最初は
53.9
27.2だったんだよ
うんこしただけでそんなに体脂肪まで減るなんて
私 うんこばっかりして生きるわ!!
何言ってるかわかりませんね…笑笑
そうなんですけど
でも陰陽スープを食べると
なんかすごく出る気がする…
元々便秘じゃないから
ハッキリわからないけど
それでも
陰陽スープ食べたら出るよ!
出そう出そう!!
今日は
パウチの寝かせ玄米
食べたんだけど
モチモチだった
玄米餅を一緒に炊いたら
モチモチになって美味しいよって
友達が言ってたんだけど
それっぽいな
寝かせ玄米じゃなく
餅でコーティングされてる感じのモチモチ感だったな
私はちゃんと寝かせたやつの方が好きかもー!
まぁいい
なるべく玄米を食すことにしよう
そしたら甘い物に執着も軽減されるかなぁ?
病気治しは玄米って聞いたから
玄米食べるー(ˊᗜˋ)
今日は
朝と昼
陰陽スープと玄米卵かけご飯でした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/68/68/e3b06446f5df64b96784944014505dc1.jpg?1635435071)
夕方
板チョコアイスとチロルチョコをたべ
夜も早めに閉めたかったんだけど
ハロウィンパーティーのリハーサルで
たこ焼き焼いてみたの
だってたこ焼き焼いたことないんだもん(・ε・` )
何が必要とか
これはこうして置いた方が楽とか
やらなきゃわからないから…
用事済ませて買い物して準備して
たこ焼き食べられたのもう21時くらいになってた
やっばいな…
消化しきれるかなぁ
7個でやめといたんだけど…
多い?よね…笑笑
ホントなら30個は食うね…笑笑
今日はそれだけ
明日増えてないといいのだけど…
皆様今日も1日お疲れ様でした
明日も素敵な1日になりますように
世界中のみんなが美味しいものを沢山食べられますように(>人<;)
おやすみなさい♥
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