かんせつっつぅ

はい！
お米をしっかり食べてエネルギー満タンでいきましょ！

はぁ...
最近、関節が痛くてですね。
え！？熱が出るの！？
いやいや、ちょっと違うよね～みたいな痛み。

膝の内側のアカンやつであったり、
足首や股関節、手首、肘、指...連動しているとはいえ
各関節が痛くて、
常時でもなく、動いた時でもなく、
外傷的な刺激がきっかけというより、クセとか古傷とか…

はい、年齢的なものかも。

手首って、複雑な運動しているよね。
あぁ…
整骨院やらいろんなところでケアしているけれど
まぁ、ボチボチいきましょか。

何より、しっかり食べてエネルギー満タンでいきましょ！