お年賀2015

「たくさんのひとに笑顔を届けているよ！」

という先輩からのメッセージに感動して


「ニートぶりに心配しています」

これも別の意味で感動した友だちからのメッセージ。


今年も年賀状のお年玉抽選の発表がありました。
余って手元にあった年賀状で
切手シート１枚ゲット！
引き換えを終えて今年の年賀状終了。


いろんなメッセージがうれしかったな。
メッセージを書くのも楽しかったな。
筆が進む時と止まる時があるけれど、
その方に想いを馳せるひととき。

あ、ここ20年近く、
メッセージなしの年賀状のみのやりとりの方がいるんだけど
今年はこなかった。
残念というか
心配というか
気になっているけれど、来年まで待つことにしよ。


何よりズッシリしたメッセージ。さすが師匠殿です。


幸せに暮らしているかい？

納豆de体質改善

体質改善に躍起になっている今日この頃、

いかがおすごしですか？



納豆たべた！

初めて自分でマゼマゼして糸をひきながら食べた！

そのまま納豆だけで食べた！

１パック、食べた！


うまく糸を操れなくて困った。

においは食べている時よりも
少したってからの方が気になった。
きっと、口の周りに付いたのが
乾いたりしたせいかと分析。

食べられるから、時折、食べてみよ。

両親からは
ごちゃごちゃうるさいから食べなくていいと言われました。


明日からはネットでポチッた「食べるぬか」に挑戦。

糠も食べられないんだけど、粉末状でゴクッとしてみることに。

これは明日からね。
急に一気にすると、体がビックリしちゃうからね。


はい！勧めを実行する。これも素直の１歩。

体質改善
思考改善
行動改善

なにより、大人への１歩を実感。

すごろくあそび

寒い日が続きますが

日に日に日の入り時刻が遅くなったことを実感する毎日

いかがお過ごしですか？


昨日は神戸の王子公園近くの児童館で
子どもあそびのボランティアスタッフに参加。

あそびを創造する今日のお題は「すごろく」

自分たちでマス目を創ってつなげていく。
自分たちで進めて遊んでいく。


(児童館にある)ライオンの迷路を
色鉛筆で１分以内にクリアすること。
できなければ、早口言葉を言う。
きゃりーぱみゅぱみゅ
ムピャムピャム…

せんせー、ムピャムピャムって書いて！

あば子せんせーも…表記に手こずったわ。

他に
「アナ雪の歌を歌え」
「○○さんとじゃんけんして３回勝て」
「壁ドンをする」
「スタートに戻る」
…とかとか


マス目の指令を考えるのも実行するのも真剣。
ゴールする事より、
マス目の指令を楽しみたい様子。

今回は１年生を担当。
昨年の５月に１年生を担当して…成長を実感。


月日の流れを実感。
1.17。
この日に神戸で子どもたちと笑いあえる時間を持てたことに感謝。


さ、どのマス目も楽しんで進んでいきましょ。戻っても楽しいよ。

おやつisピノ

寒い日が続きますがいかがお過ごしですか？

私は寒くても
アイスクリームが無性に食べたくなりました。


ピノは裏切らないね。
…すぐなくなっちゃうけど。
セブン限定の濃厚ショコラのピノ、食べたいな。

コーヒーとの相性抜群で癒されました。

今日のおやつ。ハッピータイム。

おやつisクロワッサンドーナツ

初☆クロワッサンドーナツ（ミスド）



くぅ～
油とクリームの甘味がたまりません！

いやぁ～
脂は身体にたまるよねぇ～

というカロリーお化け感も満点。

この甘味による幸福感も満点。


今日も美味しいもの食べて笑顔で参ろうぞ。

倹約

ものさし、80円。（税抜き）

ASOKOでひと目ボレ即買い！


御座候、80円。

あんこの甘さが欲しくて即買い。
回転焼き、今川焼、みたいなの。
あ！

実は、85円に値上がりしていた！


マックコーヒー優待券、80円。

なんやかんやあるけど、お得なので即買い。
店内はにぎわっていましたよ。
場所柄かコーヒー率が高かった。


最近は今までにまして倹約生活。
無料体験のお誘いですら断ったりして。

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心屋さんからの覚書

お金が欲しい、とは
お金があるときの「安心と選べる自由」が欲しい、
ということ。
お金がなくても安心と自由があれば、
執着や恐怖がなくなり豊かさが流れ込む。

価格ではなく、好き嫌いで選ぶ。
価格ではなく、楽しみ基準で選ぶ。
値札を見ずに楽しみで選ぶ！

勇気！そしてお金は…あるらしい！
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さて、今日は大安。
スクラッチ、しよっかな。

just feel！

深いので入らないで。…か。




「言葉にしなくても神様には届いています」

元日のおみくじのお告げ。


おぉ、あれから１週間。

この１週間にいろんな刺激がありました。
４人、いや６人、いやもっとたくさんの出会い。

賛否ともに
ひと言ふた言で汲み取ってくださる方々が多く
私の頭で深く考えすぎているだけかも。
実は浅く薄いのかも。

賛否ともに
それはいろんな形で支持や牽引と私のパワー。
感謝。


Don't think, Just feel and action！

2015 モットー

「知」

今年の行動指針。

４月から就職が決まり
仕事に必要な知識や社会人としての知識
新しい人間関係から他人や自分を知ること
たくさんある１年になりそう。

受動的だったり
能動的だったり

うれしい事、役立つ事、楽しい事、
イヤな事、しんどい事、納得できない事、
いろいろある１年になりそう。


たくさん知るために
時間的、精神的、肉体的な余裕をもとう。
そのためにはスマイル。

たくさん知ったら
必要な方とシェアしたり、行動実践する。
そしてスマイル。


心屋さんのヒントを付け加え。
http://ameblo.jp/kokoro-ya/entry-11972148354.html


罪悪感を捨てる。気持ちよく受け取る。
これが内なる行動指針。


今年も皆さんに感謝。ありがとう。今年もよろしく。


追記：とある雑誌の記事からの覚書

自分が「いい・OK」と思っている枠の外に
面白い人がたくさんいるよ。
好き嫌いで判断しないこと。
自分のこだわり、価値基準を知ろう、
そして、その外を知ろう、受け止めよう。

2015 ゴアイサツ

新年おめでとうございます。

幸多き、笑顔多き、
１年になりますように。



23：55まではテレビを見ていただんけど

次に画面を見たら

0：17だったよ。


今年の幕開け。

今年もよろしくお願いいたします。