ケンケツでテソー

通算35回目が８年ぶりとなった献血。

献血センターが職場の近くにあるから
ジュースとお菓子を食べたかったから
来月の健診の前に体調を知りたかったから
イベントで手相を見てもらえるから

不純な動機でごめんなさい。


わぁ、珍しい手相だこと！
と言って写メに収められました。
ご先祖様からのご加護、周りの皆さんのサポートには
ホント感謝でいっぱいです。


あなたはいろんなモノを持っていて、家庭的だから

心のつながりというより
相手も同じようにモノを持っていて、家庭的な人を望むひと
がいいわよ

モノか～
モノね～
へぇ。
今までにない新しい見方にドキドキわくわくして終了。


あぁ、このドキドキは献血によるものではなくて。

でも、お疲れ線も出ているから検査結果はきちんと見てね。
だって、ドキドキ。

満月からの夏至

結婚は、するために頑張るのではなく、そうなるもの。



前回の満月で、あいまいだったことに決着をつけ
今回の満月で、これでよかったと見直して
…でも、後悔する自分もいるから、そんな自分を手放して


さ、小さなハッピーに感謝。


とか言いながら、
今朝、鏡をみて、眉頭に縦の深いシワを発見。
きっと、
寝ながら眉間にシワを寄せていたのね。

と、気づいて感謝、そして手放す。


さ、１年の折り返しの準備だよ。

講演会

信頼できるひとはいますか？

信じて頼る、ことができるひとはいますか？
信じて頼る、ことができますか？


頼れずに
孤独に
不快な感情から
傷つけることで開放される
傷つけることが生きるためだったりする

それは根本的解決策ではなく
習慣化され長期化、耐性化、エスカレートと悪循環をうむ。


叱責したりや過保護になると
影響力を感じ孤独の対処法の手段の１つとするようになる

どうしていいか無反応でいると、孤独を強め繰り返し行う

感情的な反応をせず冷静に。たんたんと処置をする外科医のように。



よく来たね、
よく言ってくれたね、そう一言目に言えるように。


誰かのマネでも
かまってちゃん的アピールでも
しぬためでも、なく

不快感情の軽減のため。ある結果ではこれが１番多いらしい。
不快感情の軽減のため。それは孤独の対処。孤独な対処。
不快感情の軽減のため。それは

生きるため。



最近は「対ひと」の仕事ではないけれど
「対ひと」なくして日々は送れないしね。
相変わらず
興味のある分野で無料で一般公開されてたから
行ってみた。久しぶりの学習時間。


今のあるハッピーに目を向けよう。ないナイはやめて。

おっとっと

おっとっと

わはッ、おっとっと。
パリパリしないけど、
塩っけ感が、おっとっと。
思わず、わはッ。


おっとっと。

楽しみにしていた同窓会が無事に終わって
団体に囲まれた時間が楽しくて
今はひとりの時間が多くその落差と
イベント終了で空虚感が重たいですわ。

梅雨の湿度も関係しているかな。

卒業後20年ぶりに会う方もいたけれど
基本的にそうそう変わらないもので
校歌も覚えていたり、わぁわぁ言って
濃い青春だったなと改めて思うのでした。

同窓会は同性の方がみてるわよ、
という知人のお言葉通り、
いろんな感想は同性の方が多いかも。かも。


おっとっと。

おとと、おっとっと。

つまづきながらも前進あるのみ。

うん、大丈夫。

やめどき

フライパンの替え時が分からない。

こげ付きがあるけれど
新しいものを買ってあるけれど
まだ
便利に使えるからと使い続け

でも
こげ付きあるし
新しいものあるし
そんなにこだわりがあるものでもないし

いつ替えようかな。


止める
諦める
手離す

ふんぎったら、
新しいスペースにワクワクが詰めよう
ふんぎろう


今までありがとうってね。

ReStart

メンヘラのあば子です。

そうやって
自分で言っちゃうメンヘラ。

かまってちゃんなんだから。
なのに
ヤンデレの相手軸。


からの、

B型女子。http://curazy.com/archives/139160


梅雨っぽいね。


６月の新月。リセットからのはじまりの予感。いい予感。

39☆Thank you

やっぱり誕生日って特別よね

時計の表示とか
賞味期限とか
誕生日関連だと反応しちゃうよね、
何もないけど

だからとて、フツーの１日だけどね。

今年は美味しいものツアー。
お肉をたっぷり食べて
ケーキは海を見ながら潮を感じながら食べて
その道中
種類が多くてワクワクするパン屋に立ち寄って

これから、カロリーを消費すべくヨガ
ん～
アイアム、ハッピー。


感謝。
それは湧き出るもの。
というのが、最近の発見。

ありがとう。