ダイエット日記

みなさま、こんにちは～

今日は休日だったので、

朝からジョギングしようと思っていたのですが、

疲れて動けず、

夕方までベッドでごろごろして、

一口も何も食べていなかったら、

なんと５１．６キロになっていました

目標まであと４キロになりましたよ

３．４キロ減量できてますね

でも、夜は家にいても落ち着かないので、

一人で横須賀に行って気分転換してきました

ネイビーバーガーを食べようかと思ったのですが、

食べれそうもなかったのでやめて、

パスタを少し食べただけなので、

そんなには重くなってないはず・・・

この調子で、食事と運動でダイエットがんばろう

みーゆでした～