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みなさま、こんにちは~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0140.gif)
みーゆは今日は腰痛がひどくて痛み止めを飲みましたよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
だいたいいつも、夜勤の次の日は腰が痛くなることが多いです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
そこで、横須賀に行ってマッサージと骨盤矯正を受けてきました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0155.gif)
痩身の効果もあると言われる骨盤矯正![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0139.gif)
この2か月で4キロは確実に落ちました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0140.gif)
目標はあと2キロ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0204.gif)
ウエスト、太もも、ヒップ、二の腕を強化しなくっちゃ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0153.gif)
な~んて思っているのに・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0163.gif)
なぜか、焼肉食べ放題に行ってしまった![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0163.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0163.gif)
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横須賀にある「赤おに」![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0139.gif)
ここは、デザートも充実してますよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0139.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/19/70/2a92c2457fad90516c71d5e7a5d4868c.jpg)
店内の雰囲気![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0139.gif)
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ビールとアイスティーでかんぱ~い![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0139.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1c/de/4b18cd04406dea87cd6314bb7127fe81.jpg)
バイキング方式で食べ放題です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0139.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/05/2f/8bed5b85085a21a9b1393f20f2c96ec7.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/6f/3f3083833e41e185de758ae11564e81f.jpg)
ホタテおいしかったですよ~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0139.gif)
おつゆもゴクリ
美味![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0139.gif)
ずわい蟹も食べ放題ですよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0139.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7e/25/3cfa726418e7f9f6c473c55781777572.jpg)
焼肉だけではなく、しゃぶしゃぶもありますよ~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0139.gif)
みーゆはおなかいっぱいで食べられませんでした~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/39/c7ad1636b25659980d7503b7d1c6049e.jpg)
黒い入れ物の中には生ラーメンが入っていますよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0139.gif)
すぐ右のお鍋で自分で茹でます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0139.gif)
カレーライスもありますし、お寿司もありましたよ~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0139.gif)
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デザートのチョコフォンデュ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0139.gif)
アイスクリームも6種類ありました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0139.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/34/b1/b9b06088be03e8c0ac33a96692cf3af6.jpg)
ケーキもたくさん![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0139.gif)
プリンもありますよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0139.gif)
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フルーツはすいか、キウイ、パイン、ライチ、メロンなど![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0139.gif)
甘くておいしかったです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0139.gif)
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これだけあってこの値段です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0139.gif)
ま~これだけ食べたら明日から運動しないと![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
がんばりま~す![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0140.gif)
みーゆでした~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/zashiki.gif)
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みーゆは今日は腰痛がひどくて痛み止めを飲みましたよ
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だいたいいつも、夜勤の次の日は腰が痛くなることが多いです
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そこで、横須賀に行ってマッサージと骨盤矯正を受けてきました
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痩身の効果もあると言われる骨盤矯正
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この2か月で4キロは確実に落ちました
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目標はあと2キロ
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ウエスト、太もも、ヒップ、二の腕を強化しなくっちゃ
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な~んて思っているのに・・・
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なぜか、焼肉食べ放題に行ってしまった
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横須賀にある「赤おに」
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ここは、デザートも充実してますよ
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店内の雰囲気
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ビールとアイスティーでかんぱ~い
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バイキング方式で食べ放題です
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ホタテおいしかったですよ~
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おつゆもゴクリ
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ずわい蟹も食べ放題ですよ
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焼肉だけではなく、しゃぶしゃぶもありますよ~
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みーゆはおなかいっぱいで食べられませんでした~
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黒い入れ物の中には生ラーメンが入っていますよ
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すぐ右のお鍋で自分で茹でます
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カレーライスもありますし、お寿司もありましたよ~
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デザートのチョコフォンデュ
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アイスクリームも6種類ありました
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ケーキもたくさん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0139.gif)
プリンもありますよ
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フルーツはすいか、キウイ、パイン、ライチ、メロンなど
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甘くておいしかったです
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これだけあってこの値段です
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ま~これだけ食べたら明日から運動しないと
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がんばりま~す
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みーゆでした~
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