油断していたら、7.3㎏！ 夏太り、付き合いがいいねぇ

今朝の空は、綺麗な雲

その後、雲はいなくなり、真っ青な空になった。

久々、ミーヤンの体重測定をしたら、7.3㎏！

着実にリバウンドしている。

やはり、ここ1ケ月は体重管理のカリカリだ。

減量用ではないからかなぁ、運動不足もあるだろうが・・・・

　　舌のしまい忘れ

チッ、バレちゃぁしょうがないや。

水飲んで、空腹を紛らわそう。

私も体重が増え気味だ。原因はアイスクリームかな。

食欲の秋を控え、恐ろしい。