10/16 日本オーストラリアとドロー
でもまだCグループのTopだって
10/15 スーさん 更年期 男もるよ
女性の場合はエストラゴンとプロなんとか。
男の場合はテストステロン。
ホルモンが消えつつあるとき精神的に乱れるらしい。
なんか測定できるって聞いた。
女性は婦人科、
男性は泌尿科だって。
私は早めに閉経してしまったのだけど
いわゆる更年期はなかった。
感じなかったというか？
あろから知ったことなんでけど
大豆には女性ホルモンに似た成分があるそう。
私は納豆は駄目なんだけど（臭いではなく、ネバネバがつくと
かゆくなって、洗ったくらいでは消えない）
大豆の水煮に具だくさんヒジキの煮ものなんぞを合わせたり、
出しをとる魚粉の中身だけで炒めて、汁の素なんかで味付けたりで
知らないでよく食べた。
ホルモンって体の成分だから、日常の食事に影響されるのは当然。
でも、思い出すに若いころ、生理の周期で頭痛や腹痛で
婦人科に通ったことがある。
薬を飲まされていたから、そしてどのくらいか経って
こういう苦痛が治った。
数年かかった。
男性のホルモンを補う食品は知らない。
男にだってあると思う。
更年期だけでなく
思春期の乱れにも医学的改善ってあると思う。
今は親や医者に聞かなくてもネットでかなり調べられるから
とりあえず知識を補うことから始めたら、問題を感じる人は。
女性の場合はエストラゴンとプロなんとか。
男の場合はテストステロン。
ホルモンが消えつつあるとき精神的に乱れるらしい。
なんか測定できるって聞いた。
女性は婦人科、
男性は泌尿科だって。
私は早めに閉経してしまったのだけど
いわゆる更年期はなかった。
感じなかったというか？
あろから知ったことなんでけど
大豆には女性ホルモンに似た成分があるそう。
私は納豆は駄目なんだけど（臭いではなく、ネバネバがつくと
かゆくなって、洗ったくらいでは消えない）
大豆の水煮に具だくさんヒジキの煮ものなんぞを合わせたり、
出しをとる魚粉の中身だけで炒めて、汁の素なんかで味付けたりで
知らないでよく食べた。
ホルモンって体の成分だから、日常の食事に影響されるのは当然。
でも、思い出すに若いころ、生理の周期で頭痛や腹痛で
婦人科に通ったことがある。
薬を飲まされていたから、そしてどのくらいか経って
こういう苦痛が治った。
数年かかった。
男性のホルモンを補う食品は知らない。
男にだってあると思う。
更年期だけでなく
思春期の乱れにも医学的改善ってあると思う。
今は親や医者に聞かなくてもネットでかなり調べられるから
とりあえず知識を補うことから始めたら、問題を感じる人は。
10/15 九重部屋のキャンプ料理から
鮭のちゃんちゃん焼 と アヒージョ。
主に入っていたのは野菜だった。
アヒージョはオリーブ油をタップリでフランスパンを斜めカットで
トーストにしてつけて食べていた。
鮭のちゃんちゃん焼は鮭の切り身でやってみたい。
フライパンでやれる。
鮭の
10/15 先週 大食いで千代丸ちゃんが出たと思ったけど
今週の九重部屋だった。
でもあまり映らなかった。
10/15 はかまださん 晴れて自由に
賠償金でいいんかな？ 請求は当然に思う。
人生を台無しにしたんだ。
しかもはかまださんに執着したせいで真犯人を逃がした。
関係者は告訴されるべき。
10/15 昨夜地震があった 震度３とか
千葉だよね、この前も千葉沖だった。
